You Can’t Fix 10 Years of Burnout in 10 Days
カートのアイテムが多すぎます
ご購入は五十タイトルがカートに入っている場合のみです。
カートに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ウィッシュリストに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ほしい物リストの削除に失敗しました。
しばらく経ってから再度お試しください。
ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
You Can’t Fix 10 Years of Burnout in 10 Days
-
ナレーター：
-
著者：
このコンテンツについて
Teaching has never been harder — and if you’re stuck in the burnout loop, this episode is for you.
We tackle 3 of the biggest questions we get from teachers every week:
✅ Can I get fitter and lose weight without tracking everything?
✅ How do I break the all-or-nothing cycle with food and training?
✅ Is it even possible to change my routine when I’ve only got 20 minutes a day?
Whether you’re in the middle of a school term or trying to reset over the holidays, this is your no-fluff guide to:
– Building better habits without tracking every bite
– Escaping perfectionism and making real progress
– Setting boundaries that actually give you your life back
– Creating change that lasts (even when your workload’s a joke)
まだレビューはありません