Misschien herken je dit: mensen storten hun hart bij je uit, bellen je als ze ergens mee zitten of gebruiken jou als uitlaatklep. En jij? Jij blijft moe of leeg achter. Alsof je het emotionele tankstation van iedereen bent.

In deze aflevering neem ik je mee in:

• Waarom jij misschien al vroeg leerde dat jouw waarde zit in “er zijn voor een ander”.

• Hoe loyaliteit of parentificatie dit gedrag voedt.

• Wat de rol is van verborgen hoop op erkenning.

• Ik leg uit hoe je kunt herkennen wanneer schuldgevoel je tegenhoudt, en hoe je stap voor stap leert om trouw te blijven aan jezelf – mét liefde voor waar je vandaan komt.

Ik deel vijf mogelijke verklaringen voor dit patroon én geef je reflectievragen en inzichten om jouw energie terug te halen bij jezelf.

Luister mee en ontdek waarom schuld niet je vijand is, maar een toegangspoort naar vrijheid.

Raakt dit je? Voel je welkom om verder te verdiepen via een opstelling of een kennismakingsgesprek.

——————

Dankjewel voor het luisteren. Ik vind het te gek als je deze podcastaflevering deelt in jouw netwerk of deze podcast ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ geeft als je ‘m graag luistert. Vergeet bovendien geen abonnee te worden als je geen aflevering wilt missen.

Laten we online connecten:

INSTAGRAM

LINKEDIN

Workshops & Opstellingen dagen

Iedere maand organiseer ik een opstellingendag waar je ongelooflijk welkom bent met een vraagstuk of iets waar je last van hebt of als representant.

Bekijk hier de geplande workshops

Of schrijf je geheel gratis in voor mijn nieuwsbrief

Misschien herken je dit: je zegt eindelijk eens "nee" of je maakt een keuze voor jezelf – en direct voel je je schuldig. Alsof je anderen tekort doet, zelfs als je weet dat het beter is voor jou.

In deze aflevering neem ik je mee in:

• Waarom schuldgevoel vaak géén teken is dat je iets fout doet.

• Hoe schuldgevoel verbonden is met ongeschreven regels uit je familiesysteem.

• Waarom jezelf schuldig maken essentieel is om echt jouw eigen leven te leiden.
  

Ik leg uit hoe je kunt herkennen wanneer schuldgevoel je tegenhoudt, en hoe je stap voor stap leert om trouw te blijven aan jezelf – mét liefde voor waar je vandaan komt.

Luister mee en ontdek waarom schuld niet je vijand is, maar een toegangspoort naar vrijheid.

Raakt dit je? Voel je welkom om verder te verdiepen via een opstelling of een kennismakingsgesprek.

——————

Dankjewel voor het luisteren. Ik vind het te gek als je deze podcastaflevering deelt in jouw netwerk of deze podcast ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ geeft als je ‘m graag luistert. Vergeet bovendien geen abonnee te worden als je geen aflevering wilt missen.

Laten we online connecten:

INSTAGRAM

LINKEDIN

Workshops & Opstellingen dagen

Iedere maand organiseer ik een opstellingendag waar je ongelooflijk welkom bent met een vraagstuk of iets waar je last van hebt of als representant.

Bekijk hier de geplande workshops

Of schrijf je geheel gratis in voor mijn nieuwsbrief

Omdat je altijd, onbewust (90% van ons handelen is onbewust) handelt vanuit de plek die je kent. Jouw magische plek. Van waaruit je onbewust vertrekt. De positie die je, als je jezelf niet reguleert, inneemt.

In deze aflevering leg ik uit hoe dat kan:

• Wat de magische plek is en waarom je daar als kind terecht bent gekomen.

• Welke patronen je hierdoor in werk, relaties en vriendschappen kunt tegenkomen.

• Hoe je stap voor stap kunt bewegen naar jouw eigen plek, waar je niet meer hoeft te dragen wat niet van jou is.

Met de inzichten uit systemisch werk, krachtige metaforen en praktische reflecties nodig ik je uit om jezelf met zachtheid te gaan zien en voelen: Wat als ik het niet meer allemaal alleen hoef te dragen?

Luister mee en ontdek de eerste stappen van overleven naar werkelijk leven.

——————

Dankjewel voor het luisteren. Ik vind het te gek als je deze podcastaflevering deelt in jouw netwerk of deze podcast ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ geeft als je ‘m graag luistert. Vergeet bovendien geen abonnee te worden als je geen aflevering wilt missen.

Laten we online connecten:

INSTAGRAM

LINKEDIN

Workshops & Opstellingen dagen

Iedere maand organiseer ik een opstellingendag waar je ongelooflijk welkom bent met een vraagstuk of iets waar je last van hebt of als representant.

Bekijk hier de geplande workshops

Of schrijf je geheel gratis in voor mijn nieuwsbrief

Misschien herken je dit: je voelt je verantwoordelijk voor het welzijn van mensen om je heen. Dat patroon is ooit, bewust of onbewust, begonnen bij je ouders. Alsof jij moe(s)t zorgen dat het goed met hen gaat. Of je merkt dat je jezelf klein maakt, altijd “lief” bent – zelfs als dat ten koste gaat van jezelf.

Wat zit daaronder?

In deze eerste aflevering van mijn podcast Wortels neem ik je mee in een systemische blik op dit fenomeen.

Je ontdekt:

• waarom kinderen vaak de gaten proberen op te vullen van hun ouders

• hoe loyaliteit je klein kan houden
• wat het betekent om je eigen plek in te nemen

Ik deel een krachtige metafoor – die van de blok kaas – om zichtbaar te maken wat je (onbewust) bent gaan dragen, en waarom je je zo verantwoordelijk voelt. Ook nodig ik je uit tot reflectie: Wat als dit gevoel van verantwoordelijkheid niet van jou is?

Luister mee, voel wat resoneert, en ontdek hoe je steeds meer thuis kunt komen bij jezelf.

——————

Dankjewel voor het luisteren. Ik vind het te gek als je deze podcastaflevering deelt in jouw netwerk of deze podcast ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ geeft als je ‘m graag luistert. Vergeet bovendien geen abonnee te worden als je geen aflevering wilt missen.

Laten we online connecten:

INSTAGRAM

LINKEDIN

Workshops & Opstellingen dagen

Iedere maand organiseer ik een opstellingendag waar je ongelooflijk welkom bent met een vraagstuk of iets waar je last van hebt of als representant.

Bekijk hier de geplande workshops

Of schrijf je geheel gratis in voor mijn nieuwsbrief