What's Hidden Underneath "I'm Fine"
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What's Hidden Underneath "I'm Fine"
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このコンテンツについて
IN THIS EPISODE:
- Discover what’s really hiding underneath the phrase “I’m fine” and why we use it so often.
- Explore the deeper emotions that get buried—like overwhelm, anxiety, loneliness, and frustration.
- Hear a heartwarming story that shows how a small act of kindness can break through emotional walls.
- Learn how to pause, name your real feelings, and gently shift your inner dialogue for more honesty and healing.
- Get a simple but powerful action step to uncover the truth behind “I’m fine” and bring more awareness into your day.
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