Wie war das eigentlich, ein Junge in den 90ern zu sein – und was bleibt davon, wenn man erwachsen wird? In dieser Folge trifft Kim Hoss auf David, der über seine Kindheit zwischen Bolzplatz, Eistee und dem Schimpfwort „Weichei“ spricht. Über Männerfreundschaften, das Schweigen über Gefühle, die Angst vor Therapie und das große Geschenk, wenn einen endlich mal jemand wirklich sieht – mit Ecken, Kanten und allem. Eine ehrliche Reise durch Männlichkeit, Verletzlichkeit und Veränderung.

Weichei als Videopodcast:

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weicheier@kimhoss.de

2025

Redaktion, Produktion, Fotos, Design: Kim Hoss

Intro Music by Ehekatl Arizmendi

Videos via Artlist by Film Spirits, Hugo Will, Phantom Gravit, Soraphotograph, Omri Ohana, Eleven Studio, Brad Kremer, BublikHaus

Meine Podcasts:

Herz + Sack: https://open.spotify.com/show/0jCD3R2t4PQIkWW9RmIr0y?si=adc42f9177f74858

The Sirens Collective: https://open.spotify.com/show/32LUUtGzN6ZYcMtrs36Mhi?si=539e90b19c65422a

So ist das Leben: shorturl.at/p2489

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Gefühle zeigen statt Toxische Männlichkeit: Nick über ADHS, Therapie & neue Männlichkeit

In dieser Folge von "Männergefühle" spreche ich mit Nick – Bauleiter, Podcaster und emotionaler Tiefseetaucher. Es geht um ADHS im Erwachsenenalter, die Wucht einer späten Diagnose, den Mut zur Therapie und warum echte Stärke bedeutet, verletzlich zu sein.

Ein ehrliches Gespräch über offene Tabs im Kopf, kaputte Männlichkeitsbilder und das wunderschön Unangenehme.

💬 Themen:

ADHS-Diagnose mit 39

Therapie als Befreiung

Gefühle in Männerfreundschaften

Verhaltenstherapie

Wer mehr über Nick erfahren möchte:

https://open.spotify.com/show/0CD1LhHCi2tnB06gI9Jg52?si=77c5b9ea42c044cf

https://www.instagram.com/beziehungsweise_unverbluemt/?hl=de

🎧 Hör rein und bleib unangenehm!

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Angst vor Fehlern, Zweifel und das Finden des eigenen Weges

Als kleiner Junge hat Lennart viel geweint und wurde dann ausgelacht. Jungs weinen halt nicht, die sind doch keine Heulsusen! Deshalb hat Lennart aufgehört zu weinen und wundert sich über die Tränen, die seit kurzem ab und zu aus seinen Augen raus wollen.

Lennart erzählt ehrlich, wie es ist, sich den eigenen Emotionen zu stellen – mit all den Unsicherheitenund der Angst vor dem Verlassenwerden.

03:00 – Die Tränen des kleinen Jungen

05:30 – Der lange Weg zurück zum Weinen

07:00 – Angst als lebensbegleitendes Thema

09:00 – Verlassenwerden als Urangst

11:00 – Der innere Rebell & komplizierte Wege

14:00 – Reiseangst & Gefühl von Unfreiheit

18:00 – Hilfe suchen: Von früh bis heute

21:00 – Die Angst, Fehler zu machen

24:00 – Gefühle & Alkohol

28:00 – Warum ehrliches Zuhören wichtig ist

30:00 – Abschlussworte & Botschaft von Lennart

36:30 – Reflexion & Ausblick

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