Première partie d’une interview captivante avec Lucie, alias Lucie Coach VG.

Elle revient sur son passage au véganisme, ses motivations profondes et démonte les mythes qui entourent l’alimentation végétale (non, les véganes ne détruisent pas l’Amazonie 🙄)…

Un échange inspirant et motivant, parfait pour tous ceux qui s’interrogent sur le véganisme. Et reste à l’écoute… la suite de cet entretien réserve des surprises ! 🎧💥

Et si ton équipement de sport pouvait refléter tes valeurs ? 🌱

Dans cet épisode, on parle d’alternatives éthiques et durables pour faire du sport tout en respectant la planète 🌍 et les animaux 🐾.

Matériaux recyclés, production locale, respect de l’environnement… Choisir des équipements responsables, c’est un geste simple qui fait toute la différence. Et tu découvriras un chiffre surprenant qui montre pourquoi il est urgent de repenser notre façon de consommer.

Un podcast court et motivant pour allier sport et engagement 💪

En 2025, finis les limites, place aux records ! 🏆 Dans cet épisode, découvre comment l’alimentation végétale peut t’aider à booster ton endurance, ta force et ta récupération. Quels aliments te donnent une énergie durable ? Quels superaliments te propulsent au sommet ? On te dévoile tout, avec des astuces concrètes pour performer mieux et plus fort, tout en respectant ton corps et la planète. 🌿

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