Unpacking Mental Health: Healing Beyond the Symptoms | Mental Health, Self-Awareness, Modern Healthcare & True Healing
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Unpacking Mental Health: Healing Beyond the Symptoms | Mental Health, Self-Awareness, Modern Healthcare & True Healing
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このコンテンツについて
By shifting from symptom management to a more holistic approach, we can begin to create lasting transformation.
Join me as we navigate the journey of healing from the inside out.
Timestamps
0:00 - – Intro
3:20 - 4:47 – The main culprit behind mental illnesses
4:47 - 12:20 — What more can we do to improve the mental health scene in Malaysia?
12:20 - 18:55 — What are the symptoms of mental illness? And how can we tackle them?
18:55 - 24:52 - 80% of diseases and illnesses are psychologically induced.
24:52 - 35:05 — How do we cultivate awareness and heal from our past traumas?
35:05 - 46:14 — Being defined by medical illness and ‘fighting’ against it
46:14 - 56:24 — The ABCDE of the mind (that we need to remove)
56:24 - 58:05 — Can 'spirits' cause mental illness?
58:05 - 59:56 — Is mindfulness the same as spirituality?
59:56 - 1:01:15 — Outro
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Executive Producer & Hosts: Dr Christal Asong & Dennis De Vosse
Renegade Radio Producers: Kelvin Tay, Raghinie Ravi, Dickson Cheah
Editor: Bryan Henry