エピソード

  • Ich bin dein Coach, nicht deine Mutti!
    2025/01/07

    In dieser Episode des Underdog Goddesses Podcasts sprechen Sabrina und Carolin über die Herausforderungen und Verantwortlichkeiten von Coaches im Kundenservice. Sie betonen, dass es nicht die Aufgabe des Coaches ist, gemocht zu werden oder die Klienten zu bemuttern, sondern sie zu führen und ihnen zu helfen, ihre eigenen Lösungen zu finden. Die Diskussion umfasst Themen wie Selbstaufopferung, Eigenverantwortung und die Dynamik zwischen Coach und Klient, sowie die Notwendigkeit, Grenzen zu setzen und den Klienten zur Selbstverantwortung zu ermutigen.

    Chapters:
    00:00 Die Rolle des Coaches und die Verantwortung 02:45 Kundenservice und Selbstaufopferung
    06:01 Selbstwert und Überforderung im Coaching
    08:47 Eigenverantwortung und die Grenzen des Coachings
    12:04 Die Dynamik zwischen Coach und Klient
    14:56 Transformation und Unsicherheit im Coaching


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    27 分
  • Wie finde ich mein Herzensbusiness? Gar nicht!
    2024/12/17
    In dieser Episode des Underdog Goddesses Podcasts diskutieren Carolin und Sabrina das Konzept des Herzensbusiness und die Herausforderungen, die mit der Suche nach der eigenen Berufung verbunden sind. Sie beleuchten die Unterschiede zwischen männlicher und weiblicher Energie im Geschäftsleben und die Bedeutung von Selbstfindung und persönlicher Entwicklung. Die beiden betonen, dass ein Herzensbusiness nicht nur aus Leidenschaft bestehen sollte, sondern auch eine Balance zwischen Energie und Erfüllung erfordert. Zudem wird die Notwendigkeit angesprochen, dass sich das Business im Laufe der Zeit entwickeln und verändern darf, um den individuellen Bedürfnissen und Fähigkeiten gerecht zu werden. Chapters: 00:00 Einführung in das Herzensbusiness 03:10 Die weibliche Energie und Berufung 06:01 Die Herausforderungen des purpose-driven Business 08:54 Der Weg zur Selbstverwirklichung 11:48 Die Bedeutung von Human Design 15:09 Die Balance zwischen Energie und Berufung 18:07 Die Entwicklung des Herzensbusiness 21:10 Die Flexibilität im Beruf und die persönliche Energie 24:03 Der Prozess der Selbstfindung und des Wachstums Mehr über Underdog Goddesses, Carolin und Sabrina findest du auf: https://underdoggoddesses.de
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    29 分
  • Wo soll es eigentlich hingehen?!
    2024/12/03

    In dieser Episode des Underdog Goddesses Podcasts diskutieren Sabrina und Carolin das Konzept 'Start Before You're Ready'.

    Sie beleuchten, wann man bereit ist, um zu starten, und die Bedeutung von Vorbereitung und Fähigkeiten.

    Die Diskussion umfasst auch die Herausforderungen, die Frauen im Berufsleben gegenüberstehen, sowie die Angst vor Enttäuschung und Erwartungen.

    Abschließend ermutigen sie die Zuhörer, Vertrauen in ihren eigenen Weg zu haben und Unterstützung zu suchen, um ihre Ziele zu erreichen.

    Chapters:
    00:00 Einführung in das Thema: Start Before You're Ready
    03:09 Die Bedeutung von Vorbereitung und Fähigkeiten
    05:57 Micro-Steps und der Weg zum Erfolg
    08:48 Frauen und Selbstbewusstsein im Berufsleben
    12:12 Die Balance zwischen Selbstvertrauen und Realität
    15:06 Die Angst vor Enttäuschung und Erwartungen
    17:53 Vertrauen in den eigenen Weg und das Wachstum
    21:03 Abschluss und Ausblick auf die nächste Episode

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    22 分
  • Next Level Underdog Goddesses Podcast - Staffel 2
    2024/11/12

    In dieser Episode des Underdog Goddesses Podcasts wird die neue Staffel vorgestellt. Die Hosts Sabrina und Carolin teilen ihre Vision für die kommenden Episoden, die sich auf Persönlichkeitsentwicklung, Selbstständigkeit und die Herausforderungen von Unternehmerinnen konzentrieren. Sie betonen die Wichtigkeit von Reflexion und Authentizität in der Selbstständigkeit und laden die Zuhörer ein, ihre Erfahrungen und Erkenntnisse zu teilen.

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    14 分
  • # 28 Enden & Neuanfänge - Staffelfinale - Was nehmen wir mit, was lassen wir gehen?
    2024/10/29

    In dieser Episode reflektieren Carolin und Sabrina über das vergangene Jahr ihres Podcasts, die Herausforderungen und Erfolge, die sie erlebt haben. Sie sprechen über ihre neue Ausrichtung, die sich auf persönliche Entwicklung, Selbstermächtigung und die Einfachheit von Lösungen konzentriert. Die beiden Podcasterinnen betonen die Wichtigkeit von individueller Verantwortung und ermutigen ihre Zuhörer, ihre eigenen Erfahrungen und Werkzeuge zu nutzen. Sie geben einen Ausblick auf die Zukunft des Podcasts und laden die Zuhörer ein, Feedback zu geben.

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    29 分
  • #27 Die Schönheit des Scheiterns - Weshalb uns Scheitern im Leben weiterbringt
    2024/10/08

    In dieser Episode von Underdog Goddesses geht es um die Schönheit des Scheiterns. Die Gastgeberinnen Carolin und Sabrina diskutieren, warum Scheitern nicht immer negativ ist und warum es wichtig ist, sich von Dingen und Beziehungen zu lösen, die nicht mehr funktionieren. Sie betonen, dass Scheitern nicht gleichbedeutend mit Versagen ist und dass es ein natürlicher Teil des Wachstumsprozesses ist. Die beiden sprechen auch über die Angst vor dem Loslassen und den Mut, neue Wege zu gehen. Sie betonen, dass Veränderung und Wachstum außerhalb der Komfortzone stattfinden und dass es wichtig ist, kleine Schritte zu machen und sich nicht von Rückschlägen entmutigen zu lassen. Scheitern ist kein Versagen, sondern eine wertvolle Erfahrung, aus der man lernen kann. Es ist wichtig, in schwierigen Momenten zu wachsen und sich weiterzuentwickeln. Oft entstehen aus negativen Erfahrungen transformative Prozesse, die zu neuen Möglichkeiten führen. Das Scheitern kann ein Katalysator sein, um neue Wege einzuschlagen. Es ist wichtig, sich von der Vorstellung zu lösen, dass Scheitern ein Versagen der eigenen Persönlichkeit bedeutet. Stattdessen sollte man die Situation annehmen und schauen, was sie einem beibringt. Hilfe anzunehmen und sich von anderen unterstützen zu lassen, kann ein großer Entwicklungsschritt sein. Es ist entscheidend, das Geschenk in negativen Erfahrungen zu erkennen und daraus zu wachsen.

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    43 分
  • #26 Ich bin noch nicht soweit - Von Hochstapler-Syndrom und dem Anfangen ohne sich “bereit” zu fühlen
    2024/09/24

    In dieser Episode des Underdog Goddesses Podcasts sprechen Carolin und Sabrina über das Hochstapler-Syndrom und die Tendenz, sich selbst zurückzuhalten und sich nicht als Experten zu präsentieren. Sie betonen, dass es wichtig ist, sich weiterzubilden, aber auch den Mut zu haben, das Gelernte anzuwenden und nach außen zu gehen. Frauen neigen dazu, sich selbst zu unterschätzen und sich mit anderen zu vergleichen, was sie daran hindert, ihr volles Potenzial auszuschöpfen. Männer hingegen haben oft mehr Selbstvertrauen und treten selbstbewusster auf. Es wird betont, dass Zertifikate und Titel allein nicht ausreichen, um sich als Experte zu fühlen, sondern dass die praktische Anwendung und Erfahrung entscheidend sind. In dieser Episode geht es um den Leistungsdruck und das Bedürfnis, sich beweisen zu müssen. Die beiden Gastgeberinnen diskutieren, wie wir uns oft mit anderen vergleichen und uns dabei selbst unter Druck setzen. Sie betonen die Bedeutung, unseren eigenen Weg zu finden und uns nicht an anderen zu orientieren. Außerdem sprechen sie darüber, wie wichtig es ist, aus Fehlern zu lernen und dass Scheitern nicht etwas Schlimmes ist, sondern eine Chance zur Weiterentwicklung bietet.

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    33 分
  • #25 Schädliche Glaubenssätze - Von negativem Self-Talk und der Kraft unserer Gedanken.
    2024/06/25

    In dieser Episode des Underdog Goddesses Podcasts geht es um Glaubenssätze und deren Auswirkungen auf unser Denken und Handeln. Die Gastgeberinnen Carolin und Sabrina diskutieren, warum Glaubenssätze so populär wurden und wie sie oft oberflächlich behandelt werden. Sie betonen die Bedeutung einer ganzheitlichen Herangehensweise und die Notwendigkeit, auch den Körper und die Emotionen einzubeziehen. Die beiden sprechen auch darüber, dass Glaubenssätze oft aus einer Schutzfunktion heraus entstehen und dass es wichtig ist, ihre Ursprünge zu verstehen, um sie effektiv auflösen zu können. In diesem Teil des Gesprächs geht es darum, wie wir als Erwachsene unsere Kindheitserfahrungen heilen können. Es wird diskutiert, wie Glaubenssätze und Grenzen, die wir als Kinder übernommen haben, uns als Erwachsene beeinflussen. Es wird betont, dass die meisten Eltern ihr Bestes für ihre Kinder tun und dass es wichtig ist, Verantwortung für unsere eigenen Gefühle und Glaubenssätze zu übernehmen. Es wird auch darauf hingewiesen, dass mentale Prozesse allein nicht ausreichen, um Heilung zu erreichen, sondern dass es wichtig ist, die körperliche Erfahrung und das Gefühl einzubeziehen. Es wird betont, dass es keine universelle Methode gibt, um negative Glaubenssätze loszuwerden, sondern dass jeder seine eigene Methode finden muss.

    Keywords

    Glaubenssätze, negative Self-Talk, ganzheitliche Herangehensweise, Emotionen, Schutzfunktion, Kindheit, Erfahrungen, Glaubenssätze, Grenzen, Heilung, Verantwortung, Eltern, Gefühle, körperliche Erfahrung, Methode

    Takeaways

    • Glaubenssätze können unser Denken und Handeln stark beeinflussen

    • Eine ganzheitliche Herangehensweise ist wichtig, um Glaubenssätze effektiv aufzulösen

    • Glaubenssätze entstehen oft aus einer Schutzfunktion heraus

    • Es ist wichtig, die Ursprünge von Glaubenssätzen zu verstehen, um sie auflösen zu können Unsere Kindheitserfahrungen beeinflussen uns als Erwachsene und es ist wichtig, diese Erfahrungen zu heilen.

    • Es ist wichtig, Verantwortung für unsere eigenen Gefühle und Glaubenssätze zu übernehmen.

    • Mentale Prozesse allein reichen nicht aus, um Heilung zu erreichen. Es ist wichtig, die körperliche Erfahrung und das Gefühl einzubeziehen.

    • Es gibt keine universelle Methode, um negative Glaubenssätze loszuwerden. Jeder muss seine eigene Methode finden.

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    35 分