Hvordan har du det egentlig? Og hvordan kan du få det bedre? I denne sesongavslutningen deler Triana fra sin reise inn i det spirituelle, og Juliet åpner opp om gamle sår. De forteller om å finne kurs, eller en lærer, og hvordan du også kan begynne din spirituelle reise.

Produsent: Martine Haugland Hermann, PLAN-B.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne episoden snakker Triana og Juliet om kvinnekroppen, syklus og menstruasjon - temaer som ofte er pakket inn i skam og taushet. Triana deler om sin opplevelse med abort, og Juliet forteller åpent om å leve med PMDD.

Produsent: Martine Haugland Hermann, PLAN-B

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hva er femininitet for deg? I denne episoden snakker Triana og Juliet om the wounded feminine - om søken etter bekreftelse utenfra, sammenligning, sjalusi og hvordan kvinner ofte snakker hverandre ned. De deler ærlig om egne feminine sår og om det å tillate seg selv å slappe av.

Produsent: Martine Haugland Hermann, PLAN-B

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hva er egentlig maskulinitet for deg? I denne episoden snakker Triana og Juliet om wounded masculinity - og hvorfor de bruker det begrepet fremfor toxic masculinity. Hva ligger bak den harde fasaden hos menn, og hvordan kan vi møte mannen med kjærlighet og samtidig dyrke frem sunn maskulinitet? Triana og Juliet deler refleksjoner og øvelser. Det blir også prat om the wounded feminine, som vi dykker dypere inn i neste uke.

Produsent: Martine Haugland Hermann, PLAN-B.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hvordan kan du navigere trygt i New Age-kulturen? Triana og Juliet deler erfaringer om hvorfor det er viktig å velge lærer med omhu, og Juliet deler åpent fra egne erfaringer. Vi snakker også om wounded masculinity fremfor toxic masculinity - et tema vi dykker enda dypere inn i neste uke.

Produsent: Martine Haugland Hermann, PLAN-B.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi ringer Triana fra Finland! Hun er hjemme fra Mexico, og Triana og Juliet har fått mange spørsmål og reaksjoner etter de forrige episodene. De snakker om triggere, sterke meninger i innboksen, og hvorfor samtalen om det feminine og det maskuline er så viktig. De svarer på spørsmål, og deler verktøy for hvordan du kan jobbe med traumer, kundalini og oppnå fullkroppsorgasmer, helt på egenhånd.

Produsert av PLAN-B.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Triana og Juliet ønsker dere alle en god påske!

Produsert av PLAN-B.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Dette er en fortsettelse av forrige episode, der Triana og Juliet dykker enda dypere inn i et viktig - og ofte heftig - tema. De snakker om skam, trygghet og viktigheten av å kjenne etter hva man faktisk trenger, før man kaster seg inn i noe. De diskuterer kinks og forklarer yoni-mapping.

De deler sine tanker om hvordan sex kan føles hellig igjen, og forteller ærlig om hva de selv trenger fra partneren sin for å føle seg helt trygge.

Produsent: Martine Haugland Hermann, PLAN-B.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.