• Tips for a good sleep environment and bedtime routine

  • 2024/09/23
  • 再生時間： 17 分
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Tips for a good sleep environment and bedtime routine

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  • サマリー

  • Desiree is a recent college graduate who shares her advice on how she gets enough sleep, forms good pre-bedtime habits, and adapts to her changing environment in a quest to get sufficient nighttime sleep.
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あらすじ・解説

Desiree is a recent college graduate who shares her advice on how she gets enough sleep, forms good pre-bedtime habits, and adapts to her changing environment in a quest to get sufficient nighttime sleep.
心理学 衛生・健康的な生活 個人的成功
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