🎧 Julie Renauld : Réinventer les relations, le couple et la parentalité avec lucidité

Dans cet épisode, Julie Renauld, thérapeute de couple et coach parental, partage son parcours de vie et ses réflexions sur l’évolution des relations homme-femme. Entre transformations personnelles et engagement professionnel, elle nous offre un regard nuancé sur les enjeux de la parentalité moderne, de la charge mentale, et de la communication dans le couple.

💡 Au programme de cet épisode :

• Comment son histoire personnelle a influencé sa vocation

• Les mutations profondes dans les couples aujourd’hui : femmes en quête de reconnaissance, hommes parfois perdus, et jeunes générations qui veulent aimer autrement

• La nécessité d’une communication sincère et non violente pour faire grandir la relation

• Pourquoi l’équilibre du couple passe par un travail individuel de connaissance de soi

• Des projets concrets : ateliers pour jeunes, accompagnement des hommes, outils de parentalité face à la sexualité numérique

🎙 Julie nous rappelle qu’une relation saine ne se mesure pas à sa durée, mais à la qualité de l’espace que chacun peut y déployer. Parfois, se séparer peut être un aboutissement heureux. Parfois, apprendre à mieux se parler peut tout changer.

📌 Un épisode essentiel pour toutes celles et ceux qui veulent créer un lien plus équilibré, plus conscient, et plus aligné avec qui ils sont profondément.

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Deviens qui tu es (Partie 1)

Magali Flécheux incarne avec authenticité l’idée de « devenir qui l’on est ». Dans cet épisode, elle partage ses défis, ses choix audacieux et les leçons qu’elle a tirées de son parcours. Ce récit captivant explore comment chaque épreuve peut devenir un tremplin vers une meilleure compréhension de soi et une vie plus riche de sens.

Née en banlieue parisienne dans une famille aimante mais exigeante, Magali grandit dans un environnement qui valorise les études. Pourtant, des difficultés scolaires, comme un redoublement en droit, remettent en question sa confiance. Le divorce de ses parents à 12 ans marque également un tournant, la poussant à cultiver une résilience qui guidera ses choix futurs.

Ces défis l’amènent à explorer des chemins nouveaux. En s’éloignant d’une trajectoire académique linéaire, elle se tourne vers l’éducation et la transmission, animée par le désir d’aider les jeunes à développer leurs compétences de vie. C’est ainsi qu’elle crée JOA, une entreprise éducative novatrice. Les ateliers de JOA ne se limitent pas à des enseignements pratiques : philosophie, yoga, gestion des émotions ou art de convaincre, ces activités visent à favoriser l’autonomie, la réflexion critique et l’acceptation de soi chez les enfants.

Mais ce parcours ne serait pas complet sans évoquer le grave accident de ski qu’elle a subi. Cet événement, qui a failli la rendre paraplégique, devient un puissant révélateur. Pendant sa convalescence, Magali réévalue son rapport au temps, à son corps et à ses priorités. Elle intègre des pratiques comme le yoga et apprend à déléguer, tout en renforçant son équilibre intérieur. Ce moment difficile l’aide à aborder sa vie avec une perspective renouvelée, où l’action et l’introspection trouvent un meilleur équilibre.

À travers cet épisode, Magali partage les enseignements qu’elle a tirés de ces expériences : accepter ses erreurs, transformer les obstacles en opportunités et se reconnecter à son essence profonde. Pour elle, devenir soi-même ne se résume pas à atteindre un objectif extérieur. C’est un processus d’évolution constante, où introspection et action se complètent, ouvrant la voie à un épanouissement durable.

Magali nous montre aussi que les épreuves, même les plus complexes, peuvent nous renforcer. Elles sont des étapes pour mieux nous connaître et pour construire une vie qui reflète nos valeurs. En racontant son histoire, elle illustre que la quête de soi n’est jamais linéaire. Elle est faite de détours, d’apprentissages et de moments où l’on apprend à se faire confiance.

Avec une sincérité désarmante, Magali nous invite à revoir notre regard sur nos échecs et nos défis. Elle nous encourage à écouter nos intuitions, à embrasser les changements, et à réinventer notre existence. Cet épisode est une source d’inspiration pour quiconque cherche à mieux se comprendre, à cultiver ses talents et à vivre de manière alignée avec ses aspirations. Une conversation intime et universelle qui résonne comme un appel à avancer, à s’épanouir et à devenir pleinement soi-même.

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Deviens qui tu es (Partie 2)

Magali Flécheux incarne avec authenticité l’idée de « devenir qui l’on est ». Dans cet épisode, elle partage ses défis, ses choix audacieux et les leçons qu’elle a tirées de son parcours. Ce récit captivant explore comment chaque épreuve peut devenir un tremplin vers une meilleure compréhension de soi et une vie plus riche de sens.

Née en banlieue parisienne dans une famille aimante mais exigeante, Magali grandit dans un environnement qui valorise les études. Pourtant, des difficultés scolaires, comme un redoublement en droit, remettent en question sa confiance. Le divorce de ses parents à 12 ans marque également un tournant, la poussant à cultiver une résilience qui guidera ses choix futurs.

Ces défis l’amènent à explorer des chemins nouveaux. En s’éloignant d’une trajectoire académique linéaire, elle se tourne vers l’éducation et la transmission, animée par le désir d’aider les jeunes à développer leurs compétences de vie. C’est ainsi qu’elle crée JOA, une entreprise éducative novatrice. Les ateliers de JOA ne se limitent pas à des enseignements pratiques : philosophie, yoga, gestion des émotions ou art de convaincre, ces activités visent à favoriser l’autonomie, la réflexion critique et l’acceptation de soi chez les enfants.

Mais ce parcours ne serait pas complet sans évoquer le grave accident de ski qu’elle a subi. Cet événement, qui a failli la rendre paraplégique, devient un puissant révélateur. Pendant sa convalescence, Magali réévalue son rapport au temps, à son corps et à ses priorités. Elle intègre des pratiques comme le yoga et apprend à déléguer, tout en renforçant son équilibre intérieur. Ce moment difficile l’aide à aborder sa vie avec une perspective renouvelée, où l’action et l’introspection trouvent un meilleur équilibre.

À travers cet épisode, Magali partage les enseignements qu’elle a tirés de ces expériences : accepter ses erreurs, transformer les obstacles en opportunités et se reconnecter à son essence profonde. Pour elle, devenir soi-même ne se résume pas à atteindre un objectif extérieur. C’est un processus d’évolution constante, où introspection et action se complètent, ouvrant la voie à un épanouissement durable.

Magali nous montre aussi que les épreuves, même les plus complexes, peuvent nous renforcer. Elles sont des étapes pour mieux nous connaître et pour construire une vie qui reflète nos valeurs. En racontant son histoire, elle illustre que la quête de soi n’est jamais linéaire. Elle est faite de détours, d’apprentissages et de moments où l’on apprend à se faire confiance.

Avec une sincérité désarmante, Magali nous invite à revoir notre regard sur nos échecs et nos défis. Elle nous encourage à écouter nos intuitions, à embrasser les changements, et à réinventer notre existence. Cet épisode est une source d’inspiration pour quiconque cherche à mieux se comprendre, à cultiver ses talents et à vivre de manière alignée avec ses aspirations. Une conversation intime et universelle qui résonne comme un appel à avancer, à s’épanouir et à devenir pleinement soi-même.

Retrouvez tous nos conversations sur toutes les plateformes de podcasts et leur format vidéo sur youtube sur cette chaîne : https://www.youtube.com/@ChristopheVigliano

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