Nein, hier geht es nicht um Brad Pitt, sondern um einen Gast, den wir noch viel spannender finden: heute unterhalten wir uns mit der Radsportlegende Franco Marvulli!

In unserem Gespräch geht es über den Weg des Olympioniken, die Zeit nach der Medaille und was seine heutigen Projekte sind. Ganz zentral dabei: die Leidenschaft und die Freude an der Bewegung, die Liebe zur Natur und viel, viel, viel Inspiration.

Und wer weiss - vielleicht kommen wir während der Folge ja noch auf Ideen?

Viel Spass beim Zuhören!

Triathlon ist eine enorm schnellebige Sportart und die Dinge entwickeln sich in einem enormen Tempo.

Aber... ist das wirklich so? Wie war das denn... damals?

Heut setzen sich unsere beiden "Dinosaurier" zusammen an den Tisch: die Coaches Fabian und Waldi, die zu zweit über 45 Jahre Erfahrung in diesem tollen Sport verkörpern, unterhalten sich anlässlich des gerade erst volljährig gewordenen Ironman 70.3 in Raooerswil über dieses Thema!

Viel Spass bei unserem Ausflug in die Vergangenheit!

Das ist irgendwie schon ziemlich verrückt, finden wir!

100 Folgen!

Wer hätte das gedacht? Und was für Folgen das waren! Wir durften so viele, tolle Menschen kennenlernen, mit ihnen lachen, von ihnen lernen, in Welten eintauchen, die wir sonst nur aus dem Fernsehen kennen... und dabei haben wir uns auch prächtig amüsiert!

Darum lassen wir heute vor allem einmal die letzten drei Jahre Revue passieren, erinnern uns an unsere Highlights und stellen auch die eine oder andere Überlegung dazu an, was denn die nächsten 100 Folgen bringen mögen.

Auf jeden Fall sagen wir von Herzen DANKE, dass ihr uns folgt, dass ihr uns zuhört und dass ihr uns immer wieder aufs Neue inspiriert!

Viel Spass beim Zuhören!

Heute befinden wir uns mitten in der aktuellen Saison und zwischen zwei Highlights, weshalb wir uns voll dem Ironman-Hype widmen! Der ist nämlich gross - und das zu Recht!

Patrick und Fabian unterhalten sich heute erst über den Ironman 70.3 Kraichgau, wo Patrick das zweite Rennen seiner zweiten Pro-Saison hatte. Fabian will natürlich alles wissen und so geht es um Weltmeister, Regen und aus irgendeinem Grund auch Eishockey.

Danach gehen wir über zum ersten grossen Highlight in der Schweiz, dem Ironman 70.3 Rapperswil, wo über ein Dutzend unserer Tricademy-Athleten am Start sind!

An dieser Stelle erlauben wir uns noch einen Aufruf an alle Fans:

Wir freuen uns riesig über Unterstützung an unserem Fan Corner vor Ort! Kommt vorbei und feuert unsere Athleten an!

Und jetzt: viel Spass beim Zuhören!

Diese neue Folge liegt uns aus mehreren Gründen am Herzen!

Unseren Athleten Meik habt ihr schon nach Cervia 2024 kennen gelernt. Heute sprechen wir mit ihm über die enge Zusammenarbeit mit Coach Patrick, blicken zurück auf seinen Saisonstart in Jesolo und begleiten ihn auf seinem Weg zum Swissman Xtreme Triathlon.

An diesem Rennen wird Meik nicht nur starten, sondern eine persönliche Mission verfolen: Unter dem Slogan "Race for those who can't" wird Meik an diesem Rennen Spenden sammeln für die Multiple Sklerose-Forschung.

Dabei könnt ihr Meik auf verschiedene Arten unterstützen!

Entweder über eine direkte Spende auf:

www.bikemeik.com

...oder indem ihr in unserem Online-Store den Themen-Hoodie kauft:

https://www.tricademy.ch/product-page/raceagainstms-unisex-hoodie

Viel Spass beim Zuhören!

Heute schauen wir einmal mehr über unseren Tellerrand - und zwar ins schöne Appenzellerland. Oder, genauer gesagt, doch nach Bern, wo die mehrfache Schweizermeisterin im Kugelstossen Miryam Mazenauer derzeit lebt.

Das hält uns aber nicht ab und wir freuen uns über eine Folge der Extraklasse: Miryam teilt ihre Erfahrungen zur Bedeutung von Körpergefühl und präziser Technik in einer hochkomplexen Disziplin. Auch wenn die Sportarten unterschiedlich sind: Das feine Gespür für den eigenen Körper und die Optimierung der Bewegung sind für alle im Ausdauersport und Triathlon entscheidend.

Da wir aber auch wir sind, geht es nicht nur um Phsyik und Sport, sondern auch um Miryams Versuch, bei der Schnellfeuerrunde zu schummeln, die Olympiade und dass wir sie überdies direkt für unsere nächsten Schwimmseminare engagieren.

Viel Spass beim Zuhören!

Vor ein paar Wochen haben wir uns ein erstes Mal über das Thema Zeitmanagement rund um den Sport unterhalten, damals mit unserer Coach Corina und ihrem Mann Marco.

Auch haben wir angekündigt, dass wir noch ein Follow-Up dazu vorhaben, weil das Thema einfach so spannend und auch wichtig ist, dass eine Folge nicht reicht!

Hier ist sie nun also: let's organise!

In unserer aktuellen Folge unterhalten sich die Coaches Patrick und Fabian einmal mehr top seriös über Zeitmanagement, dessen Bedeutung und... Bananen. Natürlich. Was sonst.

Viel Spass beim Zuhören!

Heute haben wir erneut eine junge Profi-Athletin zu Gast, von deren Geschichte wir uns inspirieren lassen: wir begrüssen Leana Bissig am Tisch!

Wir sprechen über ihre Anfänge im Schwimmen, den entscheidenden Einfluss von Nicola Spirig, die Herausforderungen des Übergangs zum Profisport und wie sie ihr anspruchsvolles Training mit ihrem Studium an der ETH Zürich vereint hat.

Leana gibt uns exklusive Einblicke in ihren Trainingsplan, ihre grössten Erfolge, die Zusammenarbeit mit ihren Trainern und ihre ambitionierten Ziele für die Zukunft.

Hier findet ihr Leanas Website:

https://leanabissig.ch

Viel Spass beim Zuhören!