The 3Ps of Exhaustion (People Pleasing, Procrastination, and Perfectionism)
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The 3Ps of Exhaustion (People Pleasing, Procrastination, and Perfectionism)
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This week, Maria talks about how people pleasing, procrastination, and perfectionism show up in our work (often intersecting with each other) and how they lead to exhaustion and, over time, burnout.
To download the 3Ps of exhaustion videos, which have quick exercises to help you get out of these patterns, go to restovergrind.com/free-videos.
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