Talking Self-Compassion
カートのアイテムが多すぎます
ご購入は五十タイトルがカートに入っている場合のみです。
カートに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ウィッシュリストに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ほしい物リストの削除に失敗しました。
しばらく経ってから再度お試しください。
ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
Talking Self-Compassion
-
ナレーター：
-
著者：
このコンテンツについて
Listen as Wellness Coach, Jen Miller, joins our hosts to discuss what self-compassion is and how to practice it.
Resources:
- Self-Compassion Overview - Video
- Are You Too Hard On Yourself? - Article
- Healthy Thinking
- Self-Compassion for the Serious and Skeptical
- Self-Compassion by Kristin Neff*
- The 5-Day Self-Compassion Challenge with Kristin Neff & Christopher Germer*
*Any external resources mentioned or included in this episode are not accredited or endorsed by the Mid-Atlantic Permanente Medical Group (MAPMG). Reference to the resources does not represent approval by MAPMG of any of the products, services, or opinions in the resources or of any corporation, organization, or individual associated with the resources.