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T4 C01 - 2024 en la Meta, 2025 en la Mira: Planes, Objetivos y Comunidad
- 2025/01/15
- 再生時間： 28 分
- ポッドキャスト
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サマリー
あらすじ・解説
¡Iniciamos la cuarta temporada de A la Corre y Corre con todo! En este episodio, el Doc y Héctor reflexionan sobre el cierre del 2024, compartiendo aprendizajes y retos, y nos cuentan cómo planean arrancar el 2025 con metas claras y alcanzables. Exploramos cómo establecer objetivos que combinen running, ejercicios cruzados y el cuidado integral del cuerpo para prepararnos a mediano y largo plazo. Además, anunciamos emocionantes proyectos para este año, donde el podcast jugará un rol activo en conectar a la comunidad corredora con causas sociales. ¡Es el momento de inspirarte, planear y dar el primer paso hacia un gran año!
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