Tere tulemast kuulama minu esimest solo podcasti.

Saates räägin:

• ebamugavusest ja hirmust näida rumalana
• enda tagasi hoidmisest ja mugandamisest
• teistele mitte meeldimisest
• hinnangute kartmisest
• privileegist elada ja hingata
• julgusest astuda elulavale
• teadmatuse usaldamisest
• uuest mentorprammist

Rohkem infot ja registreerimine 29.09 algavale mentorprogrammile “It’s go time! Fu*k it let’s do it!”:

https://forms.gle/zB18oHJrbZ97GkB48

Patreoni “La Familia” kogukonnaga saad liituda: patreon.com/taitsapekkis

Mina olen Katrin ja ma armastan julgeid samme ja olen neid teinud viimased pea 20 aastat. Olgu selleks USA-s ukselt uksele raamatute müümine, ilma vastava hariduseta avalike suhete nõunikus saamine (sest silmad lihtsalt särasid), oma heategevusliku telesaate loomine, pea ees ettevõtlusmaastikule sisenemine, tõsielusaates osalemine, Eesti ühe menukaima podcasti (Täitsa Pekkis) loomine või näoli mudas lahutusprotsessi sukeldumine.

Olen võtnud missiooniks olla läbi enda ebaõnnestumiste ja võitude eeskujuks ka sulle ja teistele naistele. Minu kireks on aidata naistel kasvada, areneda ja elu nautida ning tähistada! Teen seda läbi podcastide, enesearengu sündmuste ja mentorluse.

IG: https://www.instagram.com/katrinhinrikus/?hl=en

Loominguline protsess on paras kaos. Kuidas ehedus ei ole mugav. Kuidas esivanemate mured muutuvad meie muredeks. Mis juhtub, kui ma loon endast kuvandi, kes ma tegelikult ei ole. Miks ei ole mõtet lõputult oma mineviku traumades kaevata. Meis kõigis on ürgne “liiga palju” osa.

PS! Tegemist on Instagram Live salvestusega ja kuna see sai nii palju positiivset tagasisisdet, siis otsustasime selle ka podcastina üles panna.

PS2! Meie koolitus FREEDOM IS FUN! VABADUS OLLA LIIGA ISE! toimub 27.08 ja rohkem infot selle kohta leiad - https://fienta.com/et/freedom . Saates mainitud soodushind hetkel enam ei kehti, kuid kasutades sooduskoodi “täitsapekkis”, saad koolituse soetada 42€ga.

Kallid

Kats & Elena

SAATES:

• eneseareng on teekond tagasi koju iseenda juurde
• ehedus kui kõrgeim sagedus
• mis juhtub nendega, kes on liiga teistmoodi
• enesearmastus kui enese ebatäiuslikkuse aktsepteerimine
• kui kogu aeg paistaks päike, siis elu saaks otsa
• Human Design kui teaadliku enesejuhtimise tööriist
• minu elu on minu kõige suurem looming
• pidev võrdlemine tapab kohalolu

Saates mainitud nimed:

Ra Uru Hu - Human Designi looja

http://www.minuhumandesign.ee/ - digitooted koodiga “taitsapekkis” -10%

https://fienta.com/et/freedom - FREEDOM IS FUN! VABADUS OLLA LIIGA ISE! Elena Koit x Katrin Hinrikus online koolitus. Koodiga “täitsapekkis” -5€. Koolitus toimub 27.08 Zoomis.

Elena Koit on naine, ema, ettevõtja, teadlikku enesejuhtimist toetavate tehnikate õpetaja, Human Design arengutreener, mentor, koolitaja ning süsteemne lahenduspartner. Elena viimase 4 aasta peamiseks tegevusalaks on Human Designiga seotud koolitused, konsultatsioonid ja tegemised. Ettevõtja on ta olnud tänaseks ligikaudu 14 aastat.

Elena on keskkooli kõrvalt õppinud sekretäriks, läbinud ajakirjanduse lühikursuse, õppinud rakenduspsühholoogiat, läbinud koolitusi klienditeeninduse, motivatsiooni ja ettevõtluse vallas, õppinud stilistikat. Lisaks saanud kätt proovida kristalliteraapias, naerujoogas, Tiibeti vibroakustilises massaažis, NLP-s ja veel omandanud oskuseid äris, perekonstellatsioonides, õiguspsühholoogias, holistikas ja kogemusnõustamises.

Mis on õnn ja õnnelikkus? Mis on elu mõte? Nende ja paljude muude eluliste teemade üle selles podcastis arutlemegi. Külas on:

Kristi Saare - aasta Investor 2021, Naisinvestorite klubi looja, autor ja koolitaja;

Peep Vain - Eesti läbi aegade edukaim koolitaja ja ettevõtja;

Eva Lepik - teadvustreener ja puhta loomise mentor, Supreme Empires looja;

Kai Oja - eduõpetaja;

Roland Tokko - Edu Akadeemia kaasasutaja, koolitaja, autor

Seekordne saade on pühendatud 13. juulil Paides toimuvale Eesti suurimale esnesearengufestivalile “Õnnelik Mina”.

Piletid: enesearengufestival.ee - ostul kasuta sooduskoodi “täitsapekkis”, mis annab -10%. Kohtumiseni Paides ;)

Saates mainitud:

Peep Vain - Muutuse mõtterännakud Youtubes

https://www.youtube.com/@Muutusest/videos

Saates räägime:

• miks me vahapeal saateid pole teinud
• loomingupartneri olulisest ja selle kadumisest
• miks meil oli kindel plaan saade kinni panna
• Mihkli väljakutsetest Bilance ehitamisega
• paljude asjade korraga tegemisest
• Human Designist ja kuidas toimivad erineva energiatüübid
• enda potentsiaalis elamisest
• kuidas Mihkel avastas, mis on elu mõte
• miks Mihkel Instagrami maha lasi
• konkreetsete tähtaegade omamise olulisusest
• kuidas enamus inimesed lihtsalt ei tea, mida nad teevad
• mis saab Täitsa Pekkis saatest edasi
• suvisest Enesearengufestivalist

- Eneserangufestival “Õnnelik Mina” 13. juuli Paides

enesearengufestival.ee - sooduskood “taitsapekkis” annab -10%

- Human Design

minuhumandesign.ee - videokoolitused ja kurused sooduskoodiga “taitsapekkis” -10%

Kallid

Kats & Mihkel

Mehed, kes loovad muutusi. Mehed, kes teadav ja teevad. Timo on isa, ettevõtja ning Turunduslabori ja turundusagentuuri Lavii eestvedaja. Tiit on enesearengu teejuht, joogaõpetaja ja raamatu “Lõpp on algus” autor. Nende mõlema südameasjaks on panustada Eesti meeste arengusse nii vaimsel kui ka füüsilisel tasandil. 27. jaanuar 2024 leiab aset Timo korraldatav meestele suunatud konverents “Ettevõtlik Mees”.

SAATES RÄÄGIME:

- Häbitundest ja piinlikest seksuaalkogemustest

- Miks me kardame aega maha võtta ja mida teeb kiirustamine meie kehaga

- Tunnete välja rääkimise vajalikkusest

- Hääle välja laskmisest ja sellega enda väe tagasi võtmisest

SHOWNOTES

00:04:33 - Miks on oluline enda asjadest rääkida

00:10:32 - Julgus iseennast ja oma aega hoida ning öelda “ei”

00:22:09 - Hirm, kas ma olen piisav

00:23:30 - Erinevad vaatenurgad ja hinnangud situatsioonidele

00:27:02 - Kas hirmudest on võimalik vabaks saada

00:28:30 - Hirmude vabastamise praktikad

00:34:50 - Vabastav hingamine ja hääle lahti laskmine

00:42:33 - Hingesurutus, kui hingamisel on blokeering

00:46:02 - Eluenergia käima tõmbamine

00:50:06 - Spontaansuse ja oma päris tunnete ning soovide lubamine

00:52:24 - Kannatused kui meie enda looming

00:53:34 - Kehapõhisus ja teadmisest praktikasse jõudmine

01:00:04 - Häbikogemused voodis

01:05:57 - Vahekorras olemise teadlik vastutus

01:09:11 - Miks mehed hakkavad naisi vihkama ja litsideks sõimama

00:11:27 - Aja võtmine kui häbitunde leevendaja

01:16:12 - Katsi hirm häbisse jääda

01:17:27 - Vabadusetunne olla ja kogeda

01:25:17 - “Ettevõtlik Mees” konverents

01:39:00 - Miks valida konverentsile tulla ja kellele see mõeldud on

01:51:59 - Tiit Trofimov ja järgmine meestekas

https://konverents.ettevotlikmees.ee

TIMO PORVAL

Instagram: https://www.instagram.com/timoporval/

Facebook: https://www.facebook.com/timo.porval/?locale=et_EE

Lavii web: https://lavii.ee/

Turunduslabor: https://turunduslabor.ee/

Ekspordime podcast: https://ekspordime.ee/

Ettevõtlik Mees konverents: https://konverents.ettevotlikmees.ee

TIIT TROFIMOV

Koduleht: https://tiittrofimov.ee/

Instagram: https://www.instagram.com/trofatiit/

Facebook: https://www.facebook.com/tiit.trofimov/?locale=et_EE

TÄITSA PEKKIS SAADE

Koduleht: ⁠https://taitsapekkis.ee

Instagram: ⁠https://www.instagram.com/taitsapekkissaade/

Facebook: ⁠https://www.facebook.com/taitsapekkissaade⁠

TikTok: https://www.tiktok.com/@taitsapekkissaade

La Familia kogukond Patreonis : ⁠https://www.patreon.com/taitsapekkis/

2023. aasta hakkab läbi saama. Täitsa Pekkis Saate loojad Kats ja Mihkel võtavad mööduva aasta kokku.

SAATES RÄÄGIME:

- 2023. aasta õppetundidest ja väljakutsetest

- Aasta meeldejäävaimatest hetkedest

- Aasta kuulatuimate saadete TOP 10

- Ootused 2024. aastaks

SHOWNOTES

00:00:00 - Sissejuhatus

00:02:12 - Kuidas möödus Mihkli aasta

00:03:14 - Kas aasta 2023 oli parim aasta

00:04:46 - Mida on Kats sel aastal õppinud

00:08:30 - Mihkli 2023. aasta õppetunnid - rahu

00:12:46 - Egerti lõplik lahkumine

00:25:53 - Mis on ikkagi tasakaal?

00:30:18 - Meeldejäävaimad hetked sel aastal

01:06:03 - TOP 10 saated 2023

01:34:26 - Ootused järgmiseks aastaks

TÄITSA PEKKIS SAADE

Koduleht: ⁠https://taitsapekkis.ee

Instagram: ⁠https://www.instagram.com/taitsapekkissaade/

Facebook: ⁠https://www.facebook.com/taitsapekkissaade⁠

TikTok: https://www.tiktok.com/@taitsapekkissaade
La Familia kogukond Patreonis : ⁠https://www.patreon.com/taitsapekkis/