エピソード

  • Ein Helfer*innennetzwerkaufbauen - Der Fall Leonie (2) mit Quendolin Winter (2/2)

    Ein Helfer*innennetzwerkaufbauen - Der Fall Leonie (2) mit Quendolin Winter (2/2)
    2024/09/11
    188: Im zweiten Teil mit Quen schauen wir uns Leonie 2 an, die mit einem Partner zusammenlebt, der Leonie pflegt. Was sich dadruch ändert, bzw. was hier an Möglichkeiten dazu kommt, erläutern wir in dieser Folge ausführlich. Quen waren letztes Jahr auch bei unserem SQ Kongress mit dabei und werden auch dieses Jahr wieder am Start sein. Wenn ihr den Vortrag vom letzten Jahr nachholen wollt (große Empfehlung), findet ihr ihn im Kongresspaket von 2023. Ansonsten folgt uns gern auf unseren Social Media Kanälen, um die Anmeldung zum diesjährigen Kongress nicht zu verpassen. - Insta von Quen: https://www.instagram.com/quendolynchen/ - Quens Speaking auf Kongress 2023: https://survivor-queen-kongress.de/startseite-2023/ ... 🫶🏼 Unterstütze unsere Arbeit mit einer (monatlichen) Spenden: survivorqueens.de/spenden 🎁 Zum Survivor Queen Love Letter anmelden & E-Book für 0€ erhalten: survivorqueens.de ⁉️ Reiche deine Fragen an uns ein: survivorqueens.de/podcastfragen 🗓️ Tickets für kommende Event: survivorqueens.de/links 📲 Folge uns auf Instagram und wirf einen Blick hinter die Kulissen: ✨ instagram.com/survivorqueens.official ✨ instagram.com/mainguyen.official ✨ instagram.com/familie_atalanta
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    40 分
  • Ein Helfer*innennetzwerkaufbauen - Der Fall Leonie mit Quendolin Winter (1/2)

    Ein Helfer*innennetzwerkaufbauen - Der Fall Leonie mit Quendolin Winter (1/2)
    2024/09/09
    187: In der heutigen Folge haben wir Quendolin Winter zu Gast. Sie sind Peerberater*innen für Traumafolgestörungen und SGB Profis und heute sprechen wir über einen fiktiven Fall “Leonie” und klären anhand dessen, wo und wie Queens zusätzliche Hilfe bekommen können. Wir tauchen ab in Erste Hilfe bis langfristige Hilfen. Ergotherapie, Soziotherapie, Ambulant psychiatrische Pflege bis hin zur besonderen Wohnform ehemals ABW. Vielleicht findest du hier noch einige Anregungen, was dir in deinem Alltag noch hilfreich sein kann. Quen waren letztes Jahr auch bei unserem SQ Kongress mit dabei und werden auch dieses Jahr wieder am Start sein. Wenn ihr den Vortrag vom letzten Jahr nachholen wollt (große Empfehlung), findet ihr ihn im Kongresspaket von 2023. Ansonsten folgt uns gern auf unseren Social Media Kanälen, um die Anmeldung zum diesjährigen Kongress nicht zu verpassen. - Insta von Quen: https://www.instagram.com/quendolynchen/ - Quens Speaking auf Kongress 2023: https://survivor-queen-kongress.de/startseite-2023/ ... 🫶🏼 Unterstütze unsere Arbeit mit einer (monatlichen) Spenden: survivorqueens.de/spenden 🎁 Zum Survivor Queen Love Letter anmelden & E-Book für 0€ erhalten: survivorqueens.de ⁉️ Reiche deine Fragen an uns ein: survivorqueens.de/podcastfragen 🗓️ Tickets für kommende Event: survivorqueens.de/links 📲 Folge uns auf Instagram und wirf einen Blick hinter die Kulissen: ✨ instagram.com/survivorqueens.official ✨ instagram.com/mainguyen.official ✨ instagram.com/familie_atalanta
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    1 時間 8 分
  • Awareness Teams und ihre Weiterentwicklung (Katja Maaß 2/2)

    Awareness Teams und ihre Weiterentwicklung (Katja Maaß 2/2)
    2024/08/28
    186: Im zweiten Teil unseres Gesprächs mit Katja Maaß tauchen wir tiefer in die praktische Umsetzung und die Grenzen der Awareness Arbeit ein. Katja beschreibt, wie Awareness Teams ansprechbar sein sollten und welche Unterstützung sie bieten können, inklusive Rückzugsräume und Ablenkungen wie Essen. Wir diskutieren die Grenzen der Awareness Arbeit, die nur in Akutsituationen hilft und keine therapeutische oder Täterarbeit umfasst. Zudem erfahren wir mehr über die Weiterentwicklung der Awareness Arbeit und den großen Bedarf an ausgebildeten Fachkräften. Wie kann man sich in diesem Bereich weiterbilden? Gibt es spezielle Ausbildungen oder Workshops? Abschließend gibt Katja wertvolle Tipps, wie man Awarenessstrukturen in der eigenen Organisation initiieren kann. Fragen, die in dieser Folge beantwortet werden: - Welche praktischen Unterstützungsangebote sollten Awareness Teams bereitstellen? - Wo liegen die Grenzen der Awareness Arbeit? - Wie entwickelt sich die Awareness Arbeit weiter? - Wie kann man sich im Bereich der Awareness Arbeit weiterbilden? - Welche Schritte sind notwendig, um Awarenessstrukturen in der eigenen Organisation zu etablieren? Kontakt Katja Maaß: www.changebyprocess.org kontakt@changebyprocess.org https://www.linkedin.com/in/katja-maaß-472268a7/ andere Awareness Organisationen: https://www.initiative-awareness.de/ https://awareness-institut.net/ https://awareness-akademie.de/ https://b-aware-berlin.de/ ... 🫶🏼 Unterstütze unsere Arbeit mit einer (monatlichen) Spenden: survivorqueens.de/spenden 🎁 Zum Survivor Queen Love Letter anmelden & E-Book für 0€ erhalten: survivorqueens.de ⁉️ Reiche deine Fragen an uns ein: survivorqueens.de/podcastfragen 🗓️ Tickets für kommende Event: survivorqueens.de/links 📲 Folge uns auf Instagram und wirf einen Blick hinter die Kulissen: ✨ instagram.com/survivorqueens.official ✨ instagram.com/mainguyen.official ✨ instagram.com/familie_atalanta
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    42 分
  • Was ist Awareness Arbeit? Warum braucht man Awareness? (Katja Maaß 1/2)

    Was ist Awareness Arbeit? Warum braucht man Awareness? (Katja Maaß 1/2)
    2024/08/26
    185: In dieser Folge sprechen wir mit Katja Maaß über die wichtige Rolle der Awareness Arbeit und Organisationsentwicklung in Teams und Großveranstaltungen. Was genau ist Awareness Arbeit und warum ist sie so bedeutend? Katja erklärt die Entstehung und den Bedarf, besonders in Festival- und Clubkontexten, und wie sie Situationen auffängt, anstatt nur präventiv zu wirken. Wir diskutieren die spezielle anti-sexistische Awareness Arbeit und ihre Anwendung bei Großveranstaltungen wie Fußballspielen. Ist Sexismus im Fußball stärker verbreitet als anderswo? Außerdem erfahren wir von Katja die vier zentralen Säulen der Awareness Arbeit: Vertraulichkeit, Betroffenenzentrierung, Parteilichkeit und Entscheidungsmacht – alles mit dem Ziel, Betroffene zu re-empowern. Fragen, die in dieser Folge beantwortet werden: - Was ist Awareness Arbeit und wie ist sie entstanden? - Warum ist Awareness Arbeit notwendig, insbesondere in Festival- und Clubkontexten? - Wie unterscheidet sich anti-sexistische Awareness Arbeit bei Großveranstaltungen wie Fußballspielen? - Was sind die vier Säulen der Awareness Arbeit und wie unterstützen sie Betroffene? Kontakt Katja Maaß: www.changebyprocess.org kontakt@changebyprocess.org https://www.linkedin.com/in/katja-maaß-472268a7/ andere Awareness Organisationen: https://www.initiative-awareness.de/ https://awareness-institut.net/ https://awareness-akademie.de/ https://b-aware-berlin.de/ ... ... 🫶🏼 [Unterstütze unsere Arbeit](http://survivorqueens.de/spenden) mit einer (monatlichen) Spende 🎁 [Zum Survivor Queen Love Letter anmelden](http://survivorqueens.de) & E-Book für 0€ erhalten ⁉️ [Reiche deine Podcast-Fragen an uns ein](http://survivorqueens.de/podcastfragen) 🗓️ [Tickets für kommende Event](http://survivorqueens.de/links) 📲 Folge uns auf Instagram und wirf einen Blick hinter die Kulissen: ✨ [Survivor Queen Organisation](http://instagram.com/survivorqueens.official) ✨ [Mai Nguyen](http://instagram.com/mainguyen.official) ✨ [Familie Atalanta](http://instagram.com/familie_atalanta)
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    39 分
  • Die eigene Kinder nicht schützen können (Cordula)

    Die eigene Kinder nicht schützen können (Cordula)
    2024/08/12
    184: In dieser berührenden Folge erzählt uns Survivor Queen Cordula ihre Mutmachgeschichte. Heute ist sie eine erfolgreiche TRE-Providerin und unterstützt Menschen dabei, mit neurogenem Zittern ihr Trauma zu verarbeiten. Doch der Weg dahin war alles andere als einfach. Cordula, Mutter erwachsener Kinder, musste die schwere Erfahrung machen, ihre eigenen Kinder nicht schützen zu können. Ihre Reise zur Heilung begann früh mit Therapie, zunächst wegen Depressionen. Das Besondere an ihrer Geschichte: Sie hat keine aktiven Erinnerungen an ihre Traumata, doch die Symptome wurden im Laufe der Therapie immer klarer. Wie geht man damit um, keine Erinnerungen zu haben, aber dennoch stark unter den Symptomen zu leiden? Cordula teilt ihre Strategien, Erfahrungen und den Weg zur Heilung mit uns. Lass dich von ihrer Stärke und ihrem Mut inspirieren. tre-deutschland.de tre-koeln.de ... 🫶🏼 Unterstütze unsere Arbeit mit einer (monatlichen) Spenden: survivorqueens.de/spenden 🎁 Zum Survivor Queen Love Letter anmelden & E-Book für 0€ erhalten: survivorqueens.de ⁉️ Reiche deine Fragen an uns ein: survivorqueens.de/podcastfragen 🗓️ Tickets für kommende Event: survivorqueens.de/links 📲 Folge uns auf Instagram und wirf einen Blick hinter die Kulissen: ✨ instagram.com/survivorqueens.official ✨ instagram.com/mainguyen.official ✨ instagram.com/familie_atalanta
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    47 分
  • Neurogenes Zittern - Traumaheilung mit TRE (Cordula Paar)

    Neurogenes Zittern - Traumaheilung mit TRE (Cordula Paar)
    2024/07/29
    183: In dieser spannenden Folge haben wir Cordula Paar, eine TRE-Providerin aus Köln, zu Gast. Sie teilt ihr umfangreiches Wissen über TRE (Trauma and Tension Release Exercises) mit uns und gibt wertvolle Einblicke in diese Methode. Wir klären, was TRE ist und wie es funktioniert. Cordula erzählt, wie TRE bei der Traumaheilung unterstützen kann und welche Vorteile diese Methode bietet. Außerdem besprechen wir, wie man TRE lernen kann, welche Kosten damit verbunden sind und worauf man achten sollte. Ein besonders wichtiger Punkt ist die Sicherheit: Kann TRE auch gefährlich sein? Cordula gibt hierzu hilfreiche Informationen und führt uns abschließend durch die ersten drei TRE Vorübungen, die du direkt ausprobieren kannst. Viel Inspiration beim Hören! Diese Folge bei YouTube ansehen: https://youtu.be/sfByn_7mtps tre-deutschland.de tre-koeln.de ... 🫶🏼 Unterstütze unsere Arbeit mit einer (monatlichen) Spenden: survivorqueens.de/spenden 🎁 Zum Survivor Queen Love Letter anmelden & E-Book für 0€ erhalten: survivorqueens.de ⁉️ Reiche deine Fragen an uns ein: survivorqueens.de/podcastfragen 🗓️ Tickets für kommende Event: survivorqueens.de/links 📲 Folge uns auf Instagram und wirf einen Blick hinter die Kulissen: ✨ instagram.com/survivorqueens.official ✨ instagram.com/mainguyen.official ✨ instagram.com/familie_atalanta
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    1 時間 4 分
  • Verkörperung als Ressource: Übungen für deinen Alltag

    Verkörperung als Ressource: Übungen für deinen Alltag
    2024/07/29
    182: In dieser Folge tauchen wir tief in das Thema Verkörperung (Embodiment) ein. Was genau bedeutet Verkörperung und warum ist es so wichtig, den Körper auf dem Weg der Heilung einzubeziehen? Besonders für Queens ist es essenziell, ihren Körper als wertvolle Ressource zu erkennen und zu nutzen. Wir sprechen darüber, welche einfachen Übungen du in deinen Alltag integrieren kannst, um deinen Körper bewusster wahrzunehmen und deine Heilung zu unterstützen. In dieser Episode stellen wir dir zwei praktische Übungen vor, die du direkt mitmachen kannst. Für weitere Übungen und tiefere Einblicke, schau gerne bei den SQS-Übungen vorbei. SQS-Übungen: https://survivorqueens.de/sqs-survivor-queen-skil/ ... 🫶🏼 Unterstütze unsere Arbeit mit einer (monatlichen) Spenden: survivorqueens.de/spenden 🎁 Zum Survivor Queen Love Letter anmelden & E-Book für 0€ erhalten: survivorqueens.de ⁉️ Reiche deine Fragen an uns ein: survivorqueens.de/podcastfragen 🗓️ Tickets für kommende Event: survivorqueens.de/links 📲 Folge uns auf Instagram und wirf einen Blick hinter die Kulissen: ✨ instagram.com/survivorqueens.official ✨ instagram.com/mainguyen.official ✨ instagram.com/familie_atalanta
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    23 分
  • Trauma ist eine Grenzverletzung: Sicherheit und Grenzen spüren

    Trauma ist eine Grenzverletzung: Sicherheit und Grenzen spüren
    2024/07/01
    181: In dieser Podcastfolge befassen wir uns mit dem Thema Trauma als Grenzverletzung und wie wichtig es ist, Sicherheit und gesunde Grenzen zu spüren. Warum haben viele von uns Probleme mit ihren Grenzen? Wir sprechen über die Extreme von zu vielen Grenzen (Mauern) und Grenzenlosigkeit und deren Ursachen. Ein weiterer Schwerpunkt ist, wie wir das Gefühl von Sicherheit im Hier und Jetzt wiederherstellen können. Wir erklären die Methode der Titration fürs Nervensystem und warum sie eine entscheidende Rolle in der Traumabewältigung spielt. Fragen, auf die wir in dieser Folge eingehen: - Warum haben viele Menschen Probleme mit ihren Grenzen? - Wie können wir das Gefühl von Sicherheit im Hier und Jetzt wiederherstellen? - Was ist Titration fürs Nervensystem und warum ist sie so wichtig? Hole dir die SQS Übungen: ... 🫶🏼 Unterstütze unsere Arbeit mit einer (monatlichen) Spenden: survivorqueens.de/spenden 🎁 Zum Survivor Queen Love Letter anmelden & E-Book für 0€ erhalten: survivorqueens.de ⁉️ Reiche deine Fragen an uns ein: survivorqueens.de/podcastfragen 🗓️ Tickets für kommende Event: survivorqueens.de/links 📲 Folge uns auf Instagram und wirf einen Blick hinter die Kulissen: ✨ instagram.com/survivorqueens.official ✨ instagram.com/mainguyen.official ✨ instagram.com/familie_atalanta
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    27 分