« Je suis bonne en tout mais excellente en rien » tu as probablement déjà dit ou entendu cette phrase. Eh bien, cela correspond à ce que l'on appelle être multi-potentiel(le) ou multi-passionné(e).

(Pas d'inquiétude, même Léonard de Vinci était multi-potentiel.)

Mon podcast sur La procrastination

Le podcast de Solène Feig - Podcast Audacieuse

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Avez-vous déjà éprouvé le besoin de revisiter chaque phrase prononcée lors d'une discussion, vous reprochant par la suite de ne pas avoir dit ce que vous auriez dû ? Cela m'arrive fréquemment ; le stress me fait perdre mes moyens en face des gens que j'aime. Dans cet épisode de podcast, nous explorerons les mécanismes de notre cerveau lorsque nous sommes confrontés à des situations stressantes. Bien entendu, je ne manquerai pas de partager quelques conseils réduire votre stress.

Consultez l'article Le stress chronique du laboratoire Lescuyer pour encore plus d'informations.

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Nouveau concept d'épisode sur mon podcast : {discussion entre copines}

Discussion entre copines est un concept où nous abordons un sujet spécifique, mais comme lors d'une agréable soirée pyjama, nous nous écartons parfois du sujet initial.

Alexia, Marie et moi souhaitions vous parlez de la FOMO au sein d'un groupe ; comment nous la ressentons et quelles sont les stratégies que nous mettons en place afin de limiter au maximum ce sentiment. Si vous ne se savez pas encore ce qu'est la FOMO, je vous laisse aller écouter mon épisode complet sur le sujet.

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