エピソード

  • Cómo afecta el divorcio al cerebro de tus hijos | Split Podcast T2E7 con Andrés Saldaña y Laura Barroetaveña
    2025/06/09

    🎧 Split - Temporada 2, Episodio 7

    La mente de los niños y el divorcio


    ¿Cómo viven los niños un divorcio? ¿Qué pasa en su mente, cómo perciben las emociones y cómo podemos acompañarlos mejor en este proceso?


    En este episodio, Jimena Argüelles y Leslie Morán conversan con Andrés Saldaña, neuropsicólogo, y Laura Barroetaveña, terapeuta de arte, para entender qué sucede en el cerebro de los niños ante una separación familiar. Desde las frecuencias cerebrales hasta el papel del arte como vía de expresión, abordamos herramientas prácticas y una visión más empática para comunicarnos con ellos.


    💥 Lo que vas a escuchar:


    • Cómo funciona el cerebro de los niños y cómo procesan una separación

    • El impacto del divorcio en las emociones infantiles

    • Cómo hablar con ellos del tema

    • El valor del arte como puente para entender y sanar

    • La importancia de no juzgar

    • Acompañar sin imponer: permitir que sientan, nombren y expresen


    Este episodio es una invitación a ver el divorcio no solo desde la ruptura, sino también desde la oportunidad de construir nuevos caminos con más consciencia y conexión.


    🧠 Si estás atravesando un proceso de separación y quieres entender mejor a tus hijos, este episodio es para ti.


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    Instagram Jimena Argüelles: @jimearguelles

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    58 分
  • Familias modernas: Nuevas formas de amor y crianza | Split Podcast T2E6 con Faisy e Iraxte Beorlegui
    2025/06/02

    🎧 Split - Temporada 2, Episodio 6Familias modernas: Nuevas formas de amor y crianza. Hoy existen nuevas formas de amar, criar y construir vínculos que funcionan desde el respeto, la comunicación y la empatía.En este episodio, Jimena Argüelles y Leslie Morán conversan con Faisy, conductor, actor y padrastro, e Iraxte Beorlegui, bailarina, maestra profesional y mamá, sobre su experiencia como familia ensamblada. Faisy nos comparte cómo ha sido convertirse en figura paterna para la hija de Iraxte y lo que ha aprendido sobre la crianza desde el amor no biológico.💥 Lo que vas a escuchar:• ¿Qué significa ser padrastro en una familia moderna?• Retos y aprendizajes en una relación con hijos de una pareja• Cómo poner límites claros sin perder sensibilidad• La importancia de la comunicación en pareja cuando se cría en equipo• El papel del amor, la paciencia y el respeto en la crianza no tradicional• Cómo redefinir la familia más allá de los roles clásicosEste episodio es una mirada honesta, vulnerable y esperanzadora sobre cómo las nuevas formas de familia también pueden ser fuertes, funcionales y llenas de amor.👨‍👩‍👧 Si tú también estás formando una familia que rompe moldes, este episodio es para ti.Instagram Leslie Morán: @lefeslifie Instagram Jimena Argüelles: @jimearguelles Instagram Faisy: @faisirrito Instagram Iraxte Beorlegui: @iratxe5 Instagram Split Podcast: @split_podcast

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    46 分
  • Da el paso a tu independencia financiera | Split Podcast T2E5 con Vinny Ramos y Patricia Florencia
    2025/05/26

    "🎧 Split - Temporada 2, Episodio 5Tomar el control financiero de tu vida.Hablar de dinero sigue siendo tabú, pero no entenderlo puede salir carísimo.En este episodio, Jimena Argüelles y Leslie Morán conversan con Patricia Florencia, fundadora de Pilou, plataforma digital de inversiones, y Vinicius Ramos, profesional multicultural con más de 14 años de experiencia en crecimiento de negocios internacionales, sobre cómo construir independencia económica desde cero.💥 Lo que vas a escuchar:• ¿Por dónde empezar si nunca has invertido?• Qué tipos de rendimiento existen y cuál es ideal para ti• Cómo administrar tu dinero sin volverte experta en finanzas• Violencia económica: qué es y cómo protegerte• Comunicación financiera en pareja (sin drama)• Qué expertos necesitas tener cerca para hacer crecer tu patrimonioEste episodio es una guía clara y sin rodeos para tomar decisiones financieras informadas, proteger tu bienestar económico y dejar de poner tu futuro en manos de otros.💸 Si quieres aprender a hablar de dinero con poder, libertad y claridad: dale play.Instagram Leslie Morán: @lefeslifieInstagram Jimena Argüelles: @jimearguellesInstagram Split Podcast: @split_podcastInstagram Pilou: @somos_pilouPágina web de Invexpert: http://www.invexpert.com.mx/"

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    58 分
  • Lidiar con el duelo y reinventarse | Split Podcast T2E4 con Marta Ro
    2025/05/19

    🎧 Split - Temporada 2, Episodio 4“Duelo, reinvención y separación: ¿cómo se sigue adelante?”Separarte duele. Pero vivir el duelo sin guía ni contención puede dejarte sin aire.En este episodio, Jimena Argüelles y Leslie Morán conversan con Marta Ro, experta en procesos emocionales, sobre las distintas etapas del duelo, cómo se transita una separación desde adentro y qué herramientas pueden ayudarte a reconstruirte.💥 Lo que vas a escuchar:• ¿Qué es el duelo y por qué no es lineal?• Cómo se vive una pérdida cuando hay hijos de por medio• ¿Hay una forma “correcta” de sanar? Spoiler: no• El arte de reinventarse después de romperte• Cómo acompañarte (sin exigirte “estar bien”)Este episodio es un refugio emocional para quienes atraviesan el dolor de una separación. Porque sí, el duelo duele… pero también puede abrir la puerta a una nueva versión de ti.🕊️ Si estás pasando por una pérdida, un cierre, o simplemente necesitas escucharte en otra voz: dale play.Instagram Leslie Morán: @lefeslifieInstagram Jimena Argüelles: @jimearguellesInstagram Split Podcast: @split_podcastInstagram Marta Ro: @martaro_____

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    57 分
  • Cómo enfrentar una separación: el convenio y la pensión | Split Podcast T2E3 con Alfonso Orvañanos
    2025/05/12

    🎧 Split - Temporada 2, Episodio 3“Cómo enfrentar una separación: el convenio y la pensión”Separarte es difícil. Pero hacerlo sin un convenio puede ser una pesadilla.En este episodio, Leslie Morán y Jimena Argüelles invitan al abogado Alfonso Orvañanos para hablar sin rodeos sobre ese documento que puede cambiarlo todo en una separación: el convenio.💥 Lo que vas a escuchar:• Cómo pedir un convenio (sin que te tiemble la voz)• ¿Qué pasa si no tienes uno? Casos extremos que lo explican todo• Custodia, dinero, violencia económica: todo lo que sí se puede negociar• ¿Se puede modificar un convenio? ¿Y si no hay matrimonio legal?• Lo que toda mamá debe saber antes de firmar (o no firmar) nadaEste episodio es una guía práctica para protegerte legal y emocionalmente. Porque un buen convenio no solo evita pleitos, también puede ser el primer paso para recuperar tu paz.⚖️ Si estás en proceso de separación, eres mamá, o simplemente necesitas entender cómo cuidar tus derechos: dale play.Instagram Leslie Morán: @lefeslifieInstagram Jimena Argüelles: @jimearguellesInstagram Split Podcast: @split_podcastInstagram Alfonso Orvañanos: @ponchorvaPágina del DLG Abogados: https://www.dlgabogados.mx/

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    56 分
  • Elige tus batallas: separación, salud y crianza en coparenting | Split Podcast T2E2 con Fátima Torre y Majo Castellanos
    2025/05/05

    🎧 Split - Temporada 2, Episodio 2 “Elige tus batallas: separación, salud y criar entre dos casas”

    Con: Leslie Morán, Jimena Argüelles, Fátima Torre y Dra. María José Castellanos

    Separarte no solo es tomar una decisión difícil, es empezar a vivir con una nueva realidad todos los días. En este episodio honesto y necesario, Fátima Torre, actriz y mamá, comparte el momento en que decidió separarse, cómo ha sido poner a sus hijos por delante, y lo que implica criarlos entre dos casas con reglas, ritmos y emociones distintas. Junto a ella, la Dra. María José Castellanos, pediatra y especialista en desarrollo infantil, da luz sobre temas que muchas veces se pasan por alto: la importancia de cuidar la salud de los hijos (y de una misma), cómo manejar alergias o temas médicos sin conflicto, comunicación y cómo negociar sin perderse.


    💥 Lo que vas a escuchar:

    Cómo poner primero a los hijos… sin dejarte al final

    Las reglas entre las dos casas

    La importancia del cuidado médico

    Por qué elegir tus batallas puede salvar tu paz

    Salud mental, alergias, emociones: todo cuenta

    Este episodio no es una guía perfecta. Es una conversación real sobre lo que significa adaptarte, soltar el control, y aprender a construir nuevas dinámicas familiares que funcionen para todos.

    👩‍👧‍👦 Si estás criando entre dos casas, si sientes que todo cambia cada día o si estás buscando estabilidad en medio del caos: este episodio es para ti.

    Instagram Leslie Morán: @lefeslifie

    Instagram Jimena Argüelles: @jimearguelles

    Instagram Fátima Torre: @fatimatorre

    Instagram Dra. María José Castellanos: @majo.tupediatraygastro

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    52 分
  • El Arma Secreta en una Ruptura: Tu Equipo | Split Podcast T2E1 con Linet Puente
    2025/04/28

    🎧 Split - Temporada 2, Episodio 1“La red que te sostiene: amigas, mamás y tu nueva tribu”Con: Linet Puente, Leslie Morán y Jimena Argüelles¿Qué pasa cuando te separas y el mundo se pone de cabeza? No tienes que hacerlo sola.En este episodio de estreno, Linet Puente se une a Leslie Morán y Jimena Argüelles para hablar sin filtros sobre el arma secreta que toda mamá necesita en una separación: una red de apoyo real. Nada de teorías, aquí se comparten verdades de mamá autónoma, hacks para sobrevivir los días pesados, y cómo convertir a tus amigas, familia y hasta otros papás en tu dream team emocional.💥 Lo que vas a escuchar:Cómo pedir ayuda sin culpa (y sin drama)El arte de crear tu "tribu emocional"Historias que dan risa... después de llorarLos errores que todas cometemos (y cómo salir adelante)Hacks para cuidar tu bienestar sin descuidar a tus hijosEste capítulo es una mezcla de confesiones, carcajadas y consejos que toda mamá fuerte (aunque esté rota) necesita escuchar. Porque cuando una se cae, la red la levanta.👩‍👧‍👦 Si eres mamá, estás en proceso de separación o simplemente quieres aprender a sostenerte con tu tribu: este episodio es para ti.Instagram Linet Puente: https://www.instagram.com/linetpuente/?hl=esInstagram Leslie Morán: https://www.instagram.com/lefeslifie/Instagram Jimena Argüelles: https://www.instagram.com/jimearguelles/Instagram Split Podcast: https://www.instagram.com/split_podcast/

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    51 分
  • 10. Nuevas relaciones y familias ensambladas con Emilie Morán, Daniel Argüelles y Alejandro Lozano
    2024/01/29

    Si terminaste una relación significativa, tienes hijxs y planeas o ya estás en una relación seria, esto es importante para ti: Las familias ensambladas. Cuando una o las dos personas en una pareja tienen hijes de una unión anterior entran en un sistema de integración que debe acompañarse con empatía y el mayor entendimiento posible. De la mano de tres invitadxs que abrieron su corazón (Emilie Morán, Dani Argüelles, y Alejandro Lozano) que viven en familia ensamblada y representan perspectivas muy distintas que pueden acompañar el primer acercamiento al tema, a su vez, nuestra experta Rosi Azcárate nos regala bloques informativos explicando el tema.


    Gracias por sus mensajes, gracias por hacer comunidad, gracias por escucharnos por todos lados. Señoras y señores, buenos días, buenas tardes, buenas noches, esto fue la primera temporada de Split.


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