Jusqu’ici, je t’ai parlé d’intuition, de choix, de reconversion, de légitimité… bref : de toi.

Mais si l’on s’arrêtait un instant sur ce qui nous entoure ?
Car parfois, ce n’est pas toi qui es en désalignement… c’est ton environnement.

Dans cet épisode, je t’emmène explorer ce qui influence subtilement (ou violemment) nos trajectoires : la dynamique d’une équipe, le style d’un manager, la manière dont une organisation respecte — ou non — notre posture professionnelle.

Je partage une expérience personnelle où le simple silence d’un supérieur a suffi à rompre la confiance construite avec un public sensible… et à me faire reconsidérer totalement ma place.

Un épisode pour ouvrir les yeux sur ce qui te tire vers le haut — ou te fait glisser sans bruit.

🎙️ Le SoAZ Podcast, c’est une dose de lucidité et de stratégie, en moins de 10 minutes.

On avance, pas à pas.

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Saison 1 – Épisode 11

Dans ce nouvel épisode de SoAZ, je t’invite à reconsidérer ce que tu appelles “réussite”.

On parle souvent de performance, de reconnaissance, de prestige… Mais qu’en est-il de ton confort intérieur ? De ta paix mentale ? De ton alignement ?

À travers mon expérience personnelle, je te partage ce moment où j’ai dit “oui” à un projet valorisant… qui ne m’a rien apporté de juste. Parce que réussir à tout prix, sans se respecter, ce n’est pas vraiment réussir.

🎯 Dans cet épisode, tu trouveras :

• Une réflexion sur la réussite alignée,

• Des repères concrets pour t’évaluer sans te juger,

• Et surtout, une invitation à ne plus te perdre pour prouver.

🎙️ Un épisode motivationnel, introspectif et sincère.

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Saison 1 - Épisode 10

Tu as déjà douté de ta place ? Pensé que tu n’étais pas “assez formé·e”, “assez diplômé·e”, “assez expérimenté·e” pour faire ce que tu fais ?
Tu n’es pas seul·e.

Dans cet épisode, je t’invite à remettre en question ce qu’on t’a appris sur la légitimité.
Et si ce n’était pas une étiquette qu’on t’accorde, mais une posture que tu adoptes ?

Je te partage une expérience personnelle où j’ai douté de ma légitimité… alors que j’étais exactement à ma place.
Tu verras :

• pourquoi on doute (même quand on est compétent·e),

• 3 croyances à déconstruire,

• et un outil simple pour faire le point sur ta vraie valeur.

🎧 Un épisode pour reprendre confiance en ta légitimité intérieure.
Et comme toujours…

✨On avance, pas à pas.

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Saison 1 - Épisode 9

Et si tu étais en train de poursuivre une ambition qui ne t’appartient pas ?
Dans cet épisode, je t’invite à questionner tes objectifs pro : sont-ils vraiment alignés avec qui tu es… ou sont-ils hérités, projetés, attendus ?

Je partage aussi un moment fort de mon parcours, où j’ai réalisé que je mettais toute mon énergie dans un projet… qui ne me servait pas.

Tu découvriras :

• pourquoi certaines ambitions nous éloignent de nous-mêmes,

• comment repérer ce qui vient vraiment de toi,

• et 3 questions simples pour faire le tri.

🎧 Un épisode pour revenir à toi, à ce qui te porte vraiment.
Et comme toujours…

✨On avance, pas à pas.

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Saison 1 - Épisode 8

Dans ce nouvel épisode, je te parle de ce moment particulier : l’entrée dans un nouveau poste.

Un moment où l’on veut bien faire, où l’on veut être à la hauteur… mais où, parfois, on se perd.
Je te partage une expérience personnelle : celle d’un poste qui, avec du recul, ne correspondait pas à mes valeurs.
J’y ai laissé un peu de moi. Trop. Jusqu’à décider de tout arrêter.

Dans cet épisode, je t’invite à réfléchir à ce que tu veux préserver de toi, même en période d’essai, même quand tout semble “prometteur”.
Je te présente un outil que tu peux t’approprier : le contrat intérieur.
Un engagement envers toi-même, pour rester aligné·e, même quand l’environnement pousse à te tordre dans tous les sens.

🎧 À écouter si tu débutes un poste, si tu sens que tu forces trop, ou si tu veux simplement te rappeler que ta place mérite d’être habitée… par toi, et pas par une version édulcorée de toi-même.

✨ On avance. Pas à pas.

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Saison 1 - Épisode 7

Parfois, ce n’est pas l’échec qui nous fait peur… mais la réussite.
Quand une opportunité arrive, quand on reçoit enfin un “oui”, il peut être difficile de l’accueillir pleinement sans douter, sans se suradapter, sans s’oublier.

Dans cet épisode, je partage ce moment si particulier où un appel a bouleversé mon parcours — un “oui” qui m’a permis de voir ce que je ne voyais pas encore de moi-même.

Comment rester ancré·e quand la porte s’ouvre ?
Comment savoir si ce “oui”… je le choisis aussi ?

Un épisode pour celles et ceux qui sentent que leur réussite peut parfois leur faire peur.
🎯 Pour apprendre à accueillir les belles opportunités, avec confiance et justesse.

✨ On avance. Pas à pas.

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Saison 1 - Épisode 6

Tu as osé passer à l’action. Tu as envoyé ta candidature. Et maintenant… tu attends.

Mais l’attente peut devenir un terrain glissant : doute, perte de confiance, surinterprétation du silence.
Dans cet épisode, je te partage une stratégie concrète : la méthode des 3 cercles, un outil simple pour garder la tête froide, rester aligné·e, et ne pas t’épuiser à attendre ce que tu ne contrôles pas.

Je te raconte aussi comment, lors de mon déménagement en Bretagne, j’ai su rester en mouvement, même sans réponse.
🎯 Si tu es en phase de recherche, d’attente ou de relance, cet épisode est pour toi.

✨ On avance. Pas à pas.

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Saison 1 - Épisode 5

Et si le vrai changement commençait… par un tout petit pas ?
Dans cet épisode, je te raconte comment une simple idée – celle de déménager en Bretagne – a enclenché une série de micro-décisions qui ont transformé ma trajectoire professionnelle.
Ce n’était pas prévu. Ce n’était pas parfait. Mais c’était aligné.
Et parfois, c’est tout ce qui compte.
Tu découvriras pourquoi la prise de conscience ne suffit pas sans passage à l’action, ce qui nous freine vraiment… et comment une mini décision peut créer un tournant.
🎯 Un épisode motivationnel, à écouter quand tu sens que quelque chose t’appelle, mais que tu n’oses pas encore bouger.

✨On avance, pas à pas.

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Saison 1 - Épisode 4