Smetti di sopravvivere e scegli te stessa ogni giorno
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Smetti di sopravvivere e scegli te stessa ogni giorno
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このコンテンツについて
In questo episodio ti parlo di corpo, autostima e gestione dello stress come basi per costruire una vita che ti somigli davvero.
Condivido strumenti concreti, riflessioni profonde e due inviti speciali: l’evento di compleanno in studio e il nuovo percorso di mindfulness.
Per approfondire temi riguardanti il benessere di corpo e anima, il miglioramento dell'autostima, la gestione dello stress e l'autorealizzazione: come liberarti del carico mentale
Ascolta anche smetti di compiacere e Come creare abitudini intenzionali
Scopri la guida gratuita: "Scopri la tua missione dell'anima e Vivi selvaggia": freebie
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