Oggi con noi c'è Lucia Arnoldo, mezzofondista classe 2005. Arriva dallo sci di fondo, che ha affiancato all'atletica fino alla categoria allieve. Nel 2022, da secondo anno allieva, dopo una crescita graduale, arrivano i primi risultati in montagna e nei prati, con il terzo posto ai campionati italiani di cross e la selezione per gli europei di Torino. Su un percorso adatto alle sue caratteristiche, da allieva Lucia è 32esima, prima delle azzurre. Il 2023 è un'ottima annata per la corsa in montagna, in cui Lucia si classifica al terzo posto ai mondiali, mentre in pista inizia a provare anche i 5000, pur senza ottimi risultati perché ancora carica dalla stagione dei sentieri. A fine anno torna nuovamente in nazionale nei cross a Bruxelles, mentre nel 2024 Lucia chiude il cerchio, ottenendo la nazionale in pista. Dopo gli europei di corsa in montagna, conclusi al quarto posto, ai campionati italiani di Rieti Lucia vince il doppio titolo italiano e ottiene il minimo per Lima all'ultima occasione possibile. In Perù è 11esima nei 5000, e ora punta a crescere ancora per affermarsi come una delle prossime promesse del mezzofondo prolungato azzurro

Oggi c'è con noi Gloria Kabangu, mezzofondista veloce. Inizia a fare atletica provando un po' tutte le corse, per scoprire il suo talento nei 300 metri cadette, in cui va in finale al criterium. Da allieva passa ai 400, e dopo un 2021 in cui partecipa ai campionati italiani, il 2022 è un anno di grandi progressi. Gloria firma il minimo per gli europei U18 e vince il titolo italiano. A Gerusalemme sarà semifinalista nella gara individuale e porterà il testimone al traguardo per seconda nella 100-200-300-400. Poco più di un mese dopo, ha anche corso la 4x400 mista e la 4x400 ai mondiali U20 di Cali, da allieva. Un infortunio durante la preparazione invernale condiziona il 2023. Dopo mesi ferma e senza poter fare velocità massimale, la decisione con l'allenatrice è di provare gli 800. Gloria fa il minimo per gli europei junior alla prima gara, scende a 2:04 nell'occasione del titolo italiano, ed è sesta in finale ai campionati europei U20. Il 2024 vede altri enormi progressi. Dopo il titolo indoor, Gloria all'aperto scende a 2:02 ad Asti, ed è terza ai campionati italiani assoluti. Si conferma campionessa italiana juniores degli 800 e partecipa ai mondiali di Lima da protagonista, uscendo in semifinale con il 13esimo posto complessivo. Ora gli occhi sono puntati sul 2025

Oggi con noi c'è Francesco Mazza, fresco azzurrino di Lima. Francesco ha iniziato con l'atletica in parallelo al calcio, dedicandosi al mezzofondo dalla categoria cadetti, in cui ha partecipato al criterium nei 1200 siepi. Da allievo è passato alle distanze piane, e dopo un primo anno di ambientamento con partecipazione ai campionati italiani, nel 2022 manifesta il suo talento con un bronzo ai tricolori di cross, ma soprattutto con un 8:28 nei 3000, valido come minimo per gli europei U18 di Gerusalemme. Dopo il secondo posto ai campionati di categoria, l'esperienza europea è da ricordare: ottava piazza, e record personale in 8:26. La decisione è poi di passare al Tuscany Camp, un grande cambiamento in termini di allenamento e stile di vita, che richiede un intera annata, il 2023, per essere metabolizzato. Ma dopo un finale di 2023 in crescendo, Francesco nel 2024 demolisce i suoi primati, con 3:49, 8:23 e soprattutto 8:57 sulle siepi, che è minimo per i mondiali U20. A Rieti arriva l'agognato titolo italiano, e poco dopo la convocazione in Perù, dove Francesco si difende bene, ma non centra la finale. Ora l'obiettivo è continuare a migliorare in un contesto di allenamento molto competitivo come il Tuscany Camp