『Shot de Neta』のカバーアート

Shot de Neta

Shot de Neta

著者： Shot de Neta
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このコンテンツについて

 Un podcast 🎙 con mucha #NETA por Sonia Gutierrez y Sylvia Melendrez. ¡Bienvenidos!Sylvia Melendrez Garcia de Leon. Sonia Maritza Gutierrez Sepulveda スピリチュアリティ 人間関係 心理学 心理学・心の健康 社会科学 衛生・健康的な生活
エピソード
  • 6: T4 E6: "El Shot de vivir ligero" | Pedro Campos

    6: T4 E6: "El Shot de vivir ligero" | Pedro Campos
    2021/05/11
    ¿Qué tanto te conoces? ¿Sabes realmente qué es lo que te da paz? ¿Para qué elegiste estudiar tu carrera? Solemos andar durante nuestro día a día en automático, inclusive vivir años en automático, sin cuestionarnos, sin vivir en el presente. Pedro Campos comparte lo rico y bonito de vivir ligero, vivir en paz. El impacto de disfrutar el instante y la incomodidad... 
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    53 分
  • 5: T4 E4: "El Shot del Posparto" | Monserrat González

    5: T4 E4: "El Shot del Posparto" | Monserrat González
    2021/04/27
    Por lo general nos hablan de lo hermoso y bello que es la maternidad. Lo que no nos dicen es lo que se vive una vez que nace este nuevo ser.  El cuerpo de la mujer experimenta cambios físicos, hormonales y emocionales. Monserrat González, quien es mujer, empresaria y mamá, nos comparte su historia con el Posparto. Etapa llena de vulnerabilidad, donde los miedos e inseguridades se apoderan de ti.
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    56 分
  • 4: T4 E4: "El Shot del respeto corporal" | Ale Rubio Bracho

    4: T4 E4: "El Shot del respeto corporal" | Ale Rubio Bracho
    2021/04/13
    Al pararte frente al espejo, ¿qué es lo que ves?, ¿te gusta? 
    ¿Alguna vez has pensado en todo lo que llegas a hacer tan solo para tener el cuerpo perfecto? Pastillas, dietas extremas, ejercicio intenso, restricciones, hasta intervenciones quirúrgicas. En este episodio Ale Rubio nos habla sobre su camino a la aceptación. No es un camino recto, no es camino fácil. Es años de trabajo, constancia y respeto a uno mismo. 
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    1 時間 1 分

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