エピソード

  • Créer du contenu quand t’en peux plus (et que t’as juste envie de disparaître)
    2025/05/21

    Il y a ces moments où tu n’as plus envie de créer.
    Plus envie de montrer ta tête.
    Plus envie de chercher des idées, de faire des reels, de penser “stratégie de contenu”.

    Mais voilà : t’as un business. Des offres. Des clientes potentielles.
    Et une petite voix dans ta tête qui répète : “Tu dois rester visible, sinon tu vas tout perdre.”


    Dans cet épisode, j’ouvre une conversation qu’on a trop souvent en silence.
    Je te parle de ce moment où la communication devient un poids, de ce que ça révèle (spoiler : c’est rarement juste de la “flemme”), et surtout de comment tu peux ralentir sans t’effacer.


    Tu y trouveras :
    - une bonne dose de réconfort si t’es en phase off
    - des stratégies douces pour rester présente même quand t’es épuisée
    - des questions puissantes pour faire le tri entre “je suis fatiguée” et “je suis en train de changer”
    - un message : ton contenu peut t’accompagner, pas t’écraser.


    Et si tu veux aller plus loin, j’ai glissé un petit cadeau à la fin de l’épisode 🎁
    Un e-book gratuit pour t’aider à créer du contenu même dans les phases de doute ou de flou - dispo dans ma bio Instagram @learaynaud_


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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    19 分
  • Lancer une offre, flopper, pleurer (et renaître de ses cendres)
    2025/05/14

    Dans cet épisode, je te raconte l’histoire d’un gros fail.
    Une offre que j’aimais, que j’avais construite avec passion, une offre dans laquelle j’ai mis tout mon cœur… et qui a fait un flop monumental.

    Personne n’a acheté.
    Et ce silence m’a littéralement brisée.
    J’ai douté, j’ai pleuré, j’ai remis en question toute ma légitimité.

    Mais ce moment m’a aussi permis de tout revoir : mon image, ma posture, mon message, mon rapport à moi-même.
    C’est même ce qui a conduit, sans que je le sache, à la naissance d’Atelier Candelea… et plus tard, à Atelier Business.

    Je te parle de syndrome de l’imposteur, de reconversion, de ce qu’on ne montre pas sur Insta, et de comment j’ai transformé un échec en fondation solide.

    Un épisode vulnérable, profond, et (je l’espère) puissant.
    À écouter si tu viens de lancer une offre… ou si tu n’oses même plus en parler.


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    11 分
  • D'étudiante paumée à entrepreneure multi-casquettes : toute mon histoire ❤️‍🔥
    2025/05/09

    Dans cet épisode, je te raconte tout :


    -> Mes études en com' et pourquoi j’ai claqué la porte de mon alternance,
    -> Ma période de chômage et les débuts galère en auto-entrepreneure,
    -> Mon switch vers le coaching… et le syndrome de l’imposteur qui m’a suivie,

    -> La naissance d’Atelier Candelea, mon projet fait main qui m’a sauvée,
    -> Et la création d’Atelier Business pour rallumer ma flamme et accompagner d’autres femmes à entreprendre avec sens et puissance.


    Un épisode 100 % vulnérable, sincère, boostant, pour te montrer que même sans diplôme, même avec des galères, ton histoire peut devenir ta force.


    Abonne-toi pour ne rien rater, et viens me dire ce que t’en as pensé sur Insta @learaynaud_ 💖


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    17 分
  • Épisode 0 – Pourquoi j’me lance dans un podcast (alors que j’en écoute jamais)
    2025/05/05

    Ok, on commence fort : j’me lance dans un podcast… alors que j’en écoute à peine. Contradiction ? Peut-être. Bonne stratégie ? Carrément.


    Dans cet épisode d’intro, je t’explique pourquoi je crée ce podcast, à qui il s’adresse, ce que tu vas y trouver, et surtout comment il va t’aider à faire briller ton business (et ton cerveau 💡).


    Spoiler : ici, on parle stratégie, positionnement, visibilité, mindset et vrais enjeux d’entrepreneures ambitieuses. Le tout sans bullshit, sans pression, et avec plein de good vibes.


    🎧 Clique sur play, abonne-toi, et prépare-toi à kiffer cette nouvelle safe place business


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    3 分