👉 ¿Te has propuesto cambiar un hábito, pero terminas rindiéndote o sintiéndote culpable?
Este episodio es para ti.
Cómo crear o eliminar hábitos. La guía completa
Te contamos todo lo que necesitas saber para que el cambio no sea una lucha, sino una expansión.
💬 En este episodio:
✔ Entiende por qué repetir no basta
✔ Descubre cómo crear nuevos hábitos desde la consciencia
✔ Aprende a eliminar los que ya no están alineados contigo
✔ Accede a herramientas desde la psicología y la espiritualidad.
✨ Rompe la inercia: cómo crear hábitos que transforman tu bienestar, tu productividad y tu conexión interior.
📌 Suscríbete y cuéntanos en los comentarios:
¿Cuál es ese hábito que estás listo/a para soltar o integrar?
https://satoridespertar.com/

#HábitosConscientes #CambioReal #PsicologíaEspiritual #DespertarInterior #SatoriPodcast

En este episodio de Satori – Despertar para Prosperar exploramos algo clave: no solo qué haces, sino desde qué emoción o creencia lo haces. ¿Tus hábitos nacen del amor propio o del miedo a no encajar? ¿Del deseo de cuidarte o de la presión externa?

Hablamos de cómo la intención detrás de cada elección marca la diferencia entre un hábito sostenible y uno que agota. Una conversación para replantear tus rutinas con más conciencia, libertad y propósito.

¿Realmente conoces cómo funciona tu cuerpo, qué emociones lo habitan y qué hábitos lo sostienen o lo agotan?

En este episodio de Satori Podcast, seguimos profundizando en la serie de salud integral y te invitamos a observar con más claridad cómo te habitas.

Hablamos sobre cómo los hábitos cotidianos, tus emociones no expresadas y tu relación con el cuerpo pueden estar hablando más fuerte de lo que crees.

Escucha, reflexiona y comparte este episodio con quien necesite reconectar con su ser esencial.

#SatoriPodcast #SaludIntegral #Autoconocimiento #CuerpoEmocionesHábitos