～249 ShowNote（1:29:08）～

【今週のリスナーさん】

「＃ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります。

【Runner's Voice：思ってたんと違う（前編）】

ランニングを始める前に想像してたんとは違った…。そんなエピソードをお届けします。

【お便りコーナー：番組に寄せられた皆さんからのお便りをご紹介します】

【次回予告：思ってたんと違う（中編）】

◆2025年4月20日開催 武左衛門マラソンにゲスト参加します　エントリーはランネットから

◆5月23日~5月25日開催 女性のためのトレイルランニングレース『Round Girls 100』の40kmの部にゲストとして参加します。ランナー（女性のみ）、ボランティア（男性も可）募集中です！

https://www.rh-track.com/roundgirls100/

◆Instagramの投稿に『#ランニングチャンネル』のハッシュタグでリスナーさん同士繋がっていきましょう♪「今週のリスナーさん」で取り上げられるかも?!

◆オフィシャル ウェブサイト

https://www.runningchannel.jp/

※Amazon Musicでランニングチャンネルが聴けない方へ。以下をお試しください

→聞きたいエピソードをAmazon music アプリでダウンロード

→一度アプリを落とす

→アプリ再立ち上げ

→ダウンロードしたエピソード再生

その他Apple Podcasts, Spotify, Voicy, Youtube, Youtube Music などでお聴きいただけます

【Non-Profit Statement】

This podcast is produced as a non-commercial project, sharing running topics and questions with runners nationwide.

【BGM Credits】

Track: Glass Beads , Rue Severine , Homegrown , Promesa

Artist of all above music: Blue Dot Sessions

Licensed under: CC BY-NC 4.0

～248 ShowNote（1:15:24）～

【今週のリスナーさん】

「＃ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります。

【Runner's Voice：最近買って良かったもの2025年冬（後編）】

人気企画のお買い物回です！

市民ランナーの皆さんが最近購入したもののうち、ランニングには関係ないけどおすすめしたいものを中心にご紹介します

【お便りコーナー：番組に寄せられた皆さんからのお便りをご紹介します】

【番組からのお知らせ：東京マラソンEXPO GARMINブースにてトークショーに登壇します】

2月28日(金)　第1回：15:00～15:30　第2回：18:00～18:30

登壇者：川内優輝選手

3月1日(土)　第1回：15:00～15:30

登壇者：高久龍選手、設楽啓太選手

【次回予告：思ってたんと違う】

ランニングを始める前に想像してたんとは違った…。

というようなエピソードを大募集！ポジティブ、ネガティブどちらの観点でもOKです。

＜コメント募集フォーム＞

https://forms.gle/LEibYsky12WgSSxLA

https://www.instagram.com/reiueda_/ のストリーズでもURLをシェアします

◆2025年2月23日開催 いわきサンシャインマラソンに参加します

◆2025年4月20日開催 武左衛門マラソンにゲスト参加します　エントリーはランネットから

◆5月23日~5月25日開催 女性のためのトレイルランニングレース『Round Girls 100』の40kmの部にゲストとして参加します。ランナー（女性のみ）、ボランティア（男性も可）募集中です！

https://www.rh-track.com/roundgirls100/

◆Instagramの投稿に『#ランニングチャンネル』のハッシュタグでリスナーさん同士繋がっていきましょう♪「今週のリスナーさん」で取り上げられるかも?!

◆オフィシャル ウェブサイト

https://www.runningchannel.jp/

※Amazon Musicでランニングチャンネルが聴けない方へ。以下をお試しください

→聞きたいエピソードをAmazon music アプリでダウンロード

→一度アプリ落とす

→アプリ再立ち上げ

→ダウンロードしたエピソード再生

その他Apple Podcasts, Spotify, Voicy, Youtube, Youtube Music などでお聴きいただけます

～#247 ShowNote（1:23:35）～

【今週のリスナーさん】

「＃ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります。

【Runner's Voice：最近買って良かったもの2025年冬（中編）】

人気企画のお買い物回です！

市民ランナーの皆さんが最近購入したもののうち、シューズ、ギアなどを中心にご紹介します。

【お便りコーナー：番組に寄せられた皆さんからのお便りをご紹介します】

【次回予告：最近買って良かったもの2025年冬（後編）】

【次々回予告：思ってたんと違う】

ランニングを始める前に想像してたんとは違った…。

というようなエピソードを大募集！ポジティブ、ネガティブどちらの観点でもOKです。

＜コメント募集フォーム＞

https://forms.gle/LEibYsky12WgSSxLA

https://www.instagram.com/reiueda_/ のストリーズでもURLをシェアします

◆2025年2月16日開催 高知龍馬マラソンにゲスト参加します

◆2025年2月23日開催 いわきサンシャインマラソンに参加します

◆2025年4月20日開催 武左衛門マラソンにゲスト参加します　エントリーはランネットから

◆5月23日~5月25日開催 女性のためのトレイルランニングレース『Round Girls 100』の40kmの部にゲストとして参加します。ランナー（女性のみ）、ボランティア（男性も可）募集中です！

https://www.rh-track.com/roundgirls100/

◆Instagramの投稿に『#ランニングチャンネル』のハッシュタグでリスナーさん同士繋がっていきましょう♪「今週のリスナーさん」で取り上げられるかも?!

◆オフィシャル ウェブサイト

https://www.runningchannel.jp/

※Amazon Musicでランニングチャンネルが聴けない方へ。以下をお試しください

→聞きたいエピソードをAmazon music アプリでダウンロード

→一度アプリ落とす

→アプリ再立ち上げ

→ダウンロードしたエピソード再生

その他Apple Podcasts, Spotify, Voicy, Youtube, Youtube Music などでお聴きいただけます

【Non-Profit Statement】

This podcast is produced as a non-commercial project, sharing running topics and questions with runners nationwide.

【BGM Credits】

Track: Glass Beads , The big ten, Homegrown , Promesa

Artist of all above music: Blue Dot Sessions

Licensed under: CC BY-NC 4.0

～#246 ShowNote（1:21:06）～

【今週のリスナーさん】

「＃ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります。

【Runner's Voice：最近買って良かったもの2025年冬（前編）】

こちらも恒例企画！人気企画のお買い物回です！

市民ランナーの皆さんが最近購入したもののうち、定番品、ウェアなどを中心にご紹介します。

【お便りコーナー：番組に寄せられた皆さんからのお便りをご紹介します】

【次回予告：最近買って良かったもの2025年冬（中編）】

◆2025年2月9日開催 福島県いわき市『いわきサンシャインマラソン公式プレイベント クリーンアップラン』にゲスト参加します

◆2025年2月11日（祝）『Shokz Plogging Event Vol.3』を開催します

◆2025年2月16日開催 高知龍馬マラソンにゲスト参加します

◆2025年2月23日開催 いわきサンシャインマラソンに参加します

◆2025年4月20日開催 武左衛門マラソンにゲスト参加します　エントリーはランネットから

◆5月23日~5月25日開催 女性のためのトレイルランニングレース『Round Girls 100』の40kmの部にゲストとして参加します。ランナー（女性のみ）、ボランティア（男性も可）募集中です！

https://www.rh-track.com/roundgirls100/

◆Instagramの投稿に『#ランニングチャンネル』のハッシュタグでリスナーさん同士繋がっていきましょう♪「今週のリスナーさん」で取り上げられるかも?!

◆オフィシャル ウェブサイト

https://www.runningchannel.jp/

※Amazon Musicでランニングチャンネルが聴けない方へ。以下をお試しください

→聞きたいエピソードをAmazon music アプリでダウンロード

→一度アプリ落とす

→アプリ再立ち上げ

→ダウンロードしたエピソード再生

その他Apple Podcasts, Spotify, Voicy, Youtube, Youtube Music などでお聴きいただけます

【Non-Profit Statement】

This podcast is produced as a non-commercial project, sharing running topics and questions with runners nationwide.

【BGM Credits】

Track: Glass Beads, wingspan, Homegrown , Promesa

Artist of all above music: Blue Dot Sessions

Licensed under: CC BY-NC 4.0

～#245 ShowNote（1:13:58）～

【今週のリスナーさん】

「＃ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります。

【Runner's Voice：2025年の目標・抱負（後編）】

みなさんから大募集した2025年の目標・抱負をご紹介します。その後編です。

【お便りコーナー：番組に寄せられた皆さんからのお便りをご紹介します】

【番組からのお知らせ】

5月23日~5月25日開催 女性のためのトレイルランニングレース『Round Girls 100』の40kmの部にゲストとして参加します。ランナー（女性のみ）、ボランティア（男性も可）募集中です！

https://www.rh-track.com/roundgirls100/

【次回予告：最近買って良かったもの2025年冬編】

こちらも恒例企画！人気企画のお買い物です！

＜コメント募集フォーム＞　https://forms.gle/Brb8MmnFwihnzWYk8

https://www.instagram.com/reiueda_/ のストリーズでもURLをシェアします

◆2025年2月2日開催 高知県アンテナショップ『まるごと高知』を拠点に『高知龍馬マラソン 応援プロギング』を実施します！

◆2025年2月9日開催 福島県いわき市『いわきサンシャインマラソン公式プレイベント クリーンアップラン』にゲスト参加します

詳しくはこちらから　URL: https://www.fct.co.jp/umi/20250209/

◆2025年2月11日（祝）『Shokz Plogging Event Vol.3』を開催します

◆2025年2月16日開催 高知龍馬マラソンにゲスト参加します

◆2025年2月23日開催 いわきサンシャインマラソンに参加します

◆2025年4月20日開催 武左衛門マラソンにゲスト参加します　エントリーはランネットから

◆Instagramの投稿に『#ランニングチャンネル』のハッシュタグでリスナーさん同士繋がっていきましょう♪「今週のリスナーさん」で取り上げられるかも?!

◆オフィシャル ウェブサイト

https://www.runningchannel.jp/

※Amazon Musicでランニングチャンネルが聴けない方へ。以下をお試しください

→聞きたいエピソードをAmazon music アプリでダウンロード

→一度アプリ落とす

→アプリ再立ち上げ

→ダウンロードしたエピソード再生

その他Apple Podcasts, Spotify, Voicy, Youtube, Youtube Music などでお聴きいただけます

【Non-Profit Statement】

This podcast is produced as a non-commercial project, sharing running topics and questions with runners nationwide.

【BGM Credits】

Track: Glass Beads , Peacoat,Rue Severine , Homegrown , Promesa

Artist of all above music: Blue Dot Sessions

Licensed under: CC BY-NC 4.0

～#243 ShowNote（1:29:38）～

【今週のリスナーさん】

「＃ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります。

【Runner's Voice：2024年の重大ニュース】

みなさんから大募集した2024年の重大ニュースをご紹介します

【お便りコーナー：番組に寄せられた皆さんからのお便りをご紹介します】

【番組からのお知らせ】

2月2日午前　 東京・有楽町にある 高知県アンテナショップ『まるごと高知』を拠点に『高知龍馬マラソン 応援プロギング』を実施します！詳しくはプロギングジャパンのイベントページまで。参加費無料です。

https://plogging.jp/?pid=184308619

2月23日開催 いわきサンシャインマラソンにて「完走サポートプロジェクト」が始動！そのアンバサダーとして走ります

プレスリリースはこちら　https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000003168.000077920.html

【次回予告：2025年の目標、抱負】

皆さんの今年の決意をご紹介します

◆2025年1月28日開催 SUIちゃんのライブにゲストとして参加します

◆2025年2月9日開催 福島県いわき市『いわきサンシャインマラソン公式プレイベント クリーンアップラン』にゲスト参加します

詳しくはこちらから　URL: https://www.fct.co.jp/umi/20250209/

◆2025年2月16日開催 高知龍馬マラソンにゲスト参加します

◆2025年2月23日開催 いわきサンシャインマラソンに参加します

◆2025年4月20日開催 武左衛門マラソンにゲスト参加します　エントリーはランネットから

◆Instagramの投稿に『#ランニングチャンネル』のハッシュタグでリスナーさん同士繋がっていきましょう♪「今週のリスナーさん」で取り上げられるかも?!

◆オフィシャル ウェブサイト

https://www.runningchannel.jp/

※Amazon Musicでランニングチャンネルが聴けない方へ。以下をお試しください

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その他Apple Podcasts, Spotify, Voicy, Youtube, Youtube Music などでお聴きいただけます

【Non-Profit Statement】

This podcast is produced as a non-commercial project, sharing running topics and questions with runners nationwide.

【BGM Credits】

Track: Glass Beads , Peacoat, wingspan, Homegrown , Promesa

Artist of all above music: Blue Dot Sessions

Licensed under: CC BY-NC 4.0