Send us a text

Nathalie est nouvelle auteure, elle a écrit un livre au auto-publication qui s’appelle: Rassemble ceux qui te ressemblent.

Avant tout, on parle bien sur de son parcours sportif: ça fait plus de 30 ans qu’elle pratique la course à pied et c’est une vraie passionnée.

Le tout a commencé avec un trouble alimentaire … elle se fessait vomir après avoir mangé. Sa psychologue lui a proposée de faire du sport: en plus de l’avoir aidée à passer au travers son trouble alimentaire, ça lui a redonner confiance et elle a découvert une nouvelle passion.

(Elle a oubliée de mentionner que son premier marathon et 50km: elle a courue au profit de ANEB. Anorexie et boulimie Québec. Ainsi qu’un autre évènement pour profit des banques alimentaires pour Moisson Montréal.)

Le projet du livre est venue suite au deuil de sa mère. Puisqu’elle a des enfants, elle s’est dit que de leur léguer un livre, ce serait vraiment quelques choses de super.

Puisque pour elle, le chagrin a été relativement difficile à passer.

Elle a rencontrée 30 personnes impliquées dans la course sur une période de 3 ans.

Chacun des reportages figure dans son livre.

Ça commençait via une sortie de course partagée, et ensuite elle les recevait chez elle pour un interview.

(Personnellement, je n’ai pas eu le temps de terminer la lecture: mais l’angle est super intéressant.)

Pour avoir une copie, le meilleur moyen c’est de lui écrire via facebook et messenger: elle va vous l’envoyer par la poste.

Une femme super inspirante qui se lance dans sa première course en sentier à Gaspesia prochainement avec ses amies.

Vraiment une belle perle de notre communauté à découvrir si vous ne la connaissez pas déjà.

Bonne écoute!

Send us a text

Cédric est un sportif dans l’âme. Dès son jeune âge, il a démontré son talent naturel dans la course.

Il a remporté plein de course, dont des courses de cross country.

Il a eu un accident dans lequel il a passé proche y laisser sa peau.

Grâce à l’hôpital du Sacré-Coeur de Montréal: il fût rescapé et opéré â temps.

Une fois remis en piste, il essaye une course à obstacle et pogne la piqûre.

De fil en aiguille, il se met à en faire plusieurs.

Sa collaboration avec ‘Just Run’ lui a permis de mieux comprendre comment fonctionne une organisation de course.

Pour ensuite, collaborer avec Bouge Bouge et Kathy Tremblay: une rencontre marquante aussi sur son parcours.

Il a décidé de fonder son propre évènement, pour ramasser des fonds pour l’hôpital qui lui a sauvé la vie, Sacré-coeur: et du coup, il remet 100% des frais d’inscription à l’exception des médailles.

Ça s’appelle: Le sentier de l’espoir.

Cette année, il en sera à sa 4e édition.

https://fondationhscm.org/fhscm-1/campagne-en-details/sentier-de-l-espoir-2025-128

https://www.eventbrite.com/e/inscription-le-sentier-de-lespoir-rigaud-2025-1027006212227

Il est aussi directeur de deux autres courses.

Le trail du Mont Rigaud et La trail de Vallée du Parc de Shawinigan.

Un humais vraiment dévoué et déterminé à redonner. Un parcours de guerrier vraiment inspirant!

Bonne écoute!

Send us a text

Sandra est une super athlète d’endurance, que je connais depuis longtemps.

Elle a sautée dans l’ultra-trail longue distance à un bon rythme: tout en respectant les paliers de la progression.

On parle particulièrement de ses longues distances: Bromont Ultra 160km, Trans Martinique, Moab 240 miles qu’elle a terminée à l’automne 2024 et bien certainement son tout récent Arizona Monster 300 miles … plus de 500km avec son extra détour.

Son 300 miles, tout ce qui est arrivé qui pouvait mal aller ou presque est arrivé: ampoules par dessus ampoules, par dessus ampoules. Montre Gps qui est morte au départ pour son repérage.

Maintenant, elle est inscrite pour la triple crown: les 3 courses de Candice Burt et Trail Destination.

Tahoe200, Moab240 et Bigfoot200!

Une femme inspirante et motivante.

Super conversation, particulièrement pour des femmes qui veulent se rendre dans les Ultra Trail format Xl!!!

Bonne écoute!