エピソード

  • Episodio 22 - Parte 2. El impacto de nuestras redes de apoyo ante las enfermedades crónicas.

    Episodio 22 - Parte 2. El impacto de nuestras redes de apoyo ante las enfermedades crónicas.
    2024/10/21
    10 分
  • Episodio 21 - Parte 1. El impacto de nuestras redes de apoyo ante las enfermedades crónicas.

    Episodio 21 - Parte 1. El impacto de nuestras redes de apoyo ante las enfermedades crónicas.
    2024/10/21
    15 分
  • Episodio 20 - La pérdida y el duelo como proceso de nuestra vida.

    Episodio 20 - La pérdida y el duelo como proceso de nuestra vida.
    2024/10/06
    10 分
  • Episodio 19 - La escritura de mi diario como un proceso sanador.

    Episodio 19 - La escritura de mi diario como un proceso sanador.
    2024/09/17
    12 分
  • Episodio 18 -Mi ritual de cumpleaños

    Episodio 18 -Mi ritual de cumpleaños
    2024/08/22
    Comparto algunas acciones para mí autocuidado y el apapacho al alma.
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    6 分
  • Episodio 17 - Reinventándonos mediante nuestro mapa de las metas.

    Episodio 17 - Reinventándonos mediante nuestro mapa de las metas.
    2024/06/24
    Comparto una herramienta muy poderosa para motivarnos y cumplir nuestras metas.
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    15 分
  • Episodio 16 - Hábitos emocionales.

    Episodio 16 - Hábitos emocionales.
    2024/05/19
    Comparto algunos hábitos emocionales para iniciar nuestros días más conscientes desde nuestro diálogo interno
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    7 分
  • 15. ¿Qué nos impide empezar a cumplir nuestros propósitos de 2024?

    15. ¿Qué nos impide empezar a cumplir nuestros propósitos de 2024?
    2024/05/05
    Comparto experiencias y estrategias para iniciar a trabajar y cumplir nuestras metas.
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    10 分