Confianza VS Desconfianza

Continuamos profundizando en este tema en relacion con la desconfianza a la vez que nos hacemos pregutnas, buscamos respuestas y te hago un recordatorio sobre la importancia de la confianza en uno mismo.

¡No te lo pierdas!

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Música instrumental del video: Music track: Rainy Day by Avanti, Source: https://freetouse.com/music (Copyright Free Music for Video)

¿Qué es la confianza y cómo impacta en nuestra vida?

La confianza: un pilar esencial en nuestras vidas. En este episodio, te invito a profundizar conmigo en este concepto tan importante, para entender su impacto en nuestras relaciones y en nuestra forma de ser. Reflexionemos juntos sobre cómo construir confianza y vivir con más autenticidad. ¡No te lo pierdas!

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Música instrumental del video: Music track: Rainy Day by Avanti, Source: https://freetouse.com/music (Copyright Free Music for Video)

Se acaba el año y son momentos de hacer balance. En este episodio te propongo un ejercicio a través del cual espero que puedas conectar con todo lo sucedido en el 2024 y te doy unas herramientas para emprender el nuevo año con metas claras, realistas y partiendo de todo lo que ya has logrado. Vamos a mirar juntos hacia atrás para poder caminar hacia adelante. ¡Toma papel y boli, que empezamos ya!

¿Te vienes?

RECOMENDACION: Si lo necesitas, puedes ir pausando la reproduccion para que te de tiempo a reflexionar y escribir 😊

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Música instrumental del video: Music track: Rise by Chill Pulse. Source: https://freetouse.com/music Music for Video (Free Download)

Seguro que te has encontrado a ti mismo comparándote con una persona cercana, pero quizá no te has parado a reflexionar sobre ello. En este episodio te invito a hacerlo, a ver qué nos aportan estas comparaciones y si hay algo positivo en ellas. ¿Te vienes?

Temas de fondo en todos mis episodios: Crecimiento personal, motivacion, superacion, aprendizaje, autoconocimiento, desarrollo personal, conversaciones profundas, autoayuda, amor propio, para meditar, pensar, reflexionar, bienestar, inspiracion, pensamientos.

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Música instrumental del video: Music track: Chill Vibes by Pufino, Source: https://freetouse.com/music (Free To Use Music for Video)

Las expectativas llegan a tu mente como un pensamiento muy poderoso que te dice: “Esto debería salir como a mí me gustaría”. La desilusión nos invade cuando no sucede así. ¿Y qué podemos hacer? En este episodio analizamos las expectativas y buscamos la solución para que no dominen nuestra vida. ¿Me acompañas?

Temas de fondo en todos mis episodios: crecimiento personal, motivacion, superacion, aprendizaje, autoconocimiento, desarrollo personal, conversaciones profundas, autoayuda, amor propio, para meditar, pensar, reflexionar, bienestar, inspiracion, pensamientos.

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Música instrumental del video: Music track: Sunflower by Lukembro, Source: https://freetouse.com/music (Free To Use Music for Video)

Perfeccionismo. Hablemos de ello. Nos adentramos en este aspecto de la personalidad tan comun, relacionandolo con la belleza y el exito, a la vez que profundizamos en lo positivo y negativo que aporta a nuestras vidas. ¿Te animas?

Temas de fondo en todos mis episodios: Crecimiento personal, motivacion, superacion, aprendizaje, autoconocimiento, desarrollo personal, conversaciones profundas, autoayuda, amor propio, para meditar, pensar, reflexionar, bienestar, inspiracion, pensamientos

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Música instrumental del video: Music track: Sunflower by Lukembro, Source: https://freetouse.com/music (Free To Use Music for Video)

Hoy en dia estamos muy conectados gracias a la tecnologia, pero emocionalmente estamos muy lejos unos de otros. Nos cuesta confiar en las personas. Muchas veces nos sentimos solos. Vente conmigo a reflexionar sobre la soledad, para ver qué podemos hacer para que no nos afecte tanto y establecer conexiones reales con los que temenos a nuestro lado. ¿Te animas? Libro que menciono en el episodio: "Encuentra tu persona vitamina" de Marian Rojas Estapé.

Temas de fondo en todos mis episodios: Crecimiento personal, motivacion, superacion, aprendizaje, autoconocimiento, desarrollo personal, conversaciones profundas, autoayuda, amor propio, para meditar, pensar, reflexionar, bienestar, inspiracion, pensamientos.

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Música instrumental del video: Music track: Chill Vibes by Pufino, Source: https://freetouse.com/music (Free To Use Music for Video)

Todos nos hemos encontrado alguna vez con personas que te estresan y tambien con personas te transmiten paz. En esta occasion nos vamos a centrar en la actitud positiva, en como tenerla ante las dificultades, pero tambien en todas las situaciones de la vida. ¡Acompañame!

Temas de fondo en todos mis episodios: Crecimiento personal, motivacion, superacion, aprendizaje, autoconocimiento, desarrollo personal, conversaciones profundas, autoayuda, amor propio, para meditar, pensar, reflexionar, bienestar, inspiracion, pensamientos.

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Música instrumental de fondo: Music track: Getaway by Pufino, Source: https://freetouse.com/music Copyright Free Music for Video