Reclaiming Your Body - Beginning to Build Trust with Your Feminine Self
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Reclaiming Your Body - Beginning to Build Trust with Your Feminine Self
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このコンテンツについて
In this episode, we begin the gentle yet powerful process of reclamation - learning how to safely return to your body, listen to her cues, and rebuild trust with the feminine within. I’ll guide you through practices to create a sense of inner safety, soften the walls you’ve built, and start experiencing your body not as an enemy, but as a sacred home.
✨We explore:
• Why so many women feel disconnected from their bodies — and the deeper roots behind it.
• How trauma and conditioning create patterns of numbness, self-criticism, or distrust.
• Gentle, practical ways to start feeling safe inside your skin again.
• How to rebuild trust with your feminine essence at your own pace.
• The importance of boundaries and honoring your body’s unique needs.
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