
Ralentir : le secret pour libérer votre créativité et votre bien-être
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Pourquoi est-il si difficile de ralentir ? Dans cet épisode, j'aborde les excuses que nous utilisons pour justifier notre rythme effréné : la peur de perdre du temps, nos habitudes ancrées, ou même l'influence de notre éducation. Rejoignez-moi pour une réflexion sur ces obstacles et découvrons ensemble comment prendre des pauses peut stimuler notre créativité et notre productivité.
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