Você já sentiu que sua felicidade dependia do outro? Ou esperou que alguém ‘te completasse’? 🤔💭

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A verdade é que ninguém pode preencher um vazio que só você pode cuidar. O amor que esperamos do outro… será que não deveria começar dentro de nós? 💞✨

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Neste episódio, falamos sobre:

🔹 O perigo de esperar que o outro nos complete

🔹 Como equilibrar amor-próprio e amor compartilhado

🔹 Expectativas irreais que sabotam os relacionamentos

🔹 Como assumir a responsabilidade pelo seu próprio coração

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O amor não é só seu, mas sua felicidade é sua responsabilidade. Vem refletir comigo! 🎧💜

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Você já refletiu sobre como o amor-próprio influencia a forma como você se cuida? O autoamor não é só sobre se olhar no espelho e gostar do que vê, mas sobre como você se trata, se acolhe e se respeita. Neste episódio, vamos explorar como desenvolver um autocuidado que vai além da estética e se torna um ato genuíno de amor próprio. 🛀💆🏽‍♀️

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Quando nos colocamos em segundo plano, negligenciamos não só o corpo, mas também a mente e as emoções. Como resgatar esse cuidado e fazer dele um compromisso diário? Afinal, autoamor é também sobre estabelecer limites, respeitar suas necessidades e se priorizar. 🛑💖

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Será que o autocuidado é só um ritual ou envolve também escolhas diárias que refletem nosso valor? Se amar é um processo ativo, que exige presença, carinho e intenção. No descuido, perdemos conexão com quem somos; na atenção, nos tornamos nossa melhor companhia. ✨🪞

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Neste episódio, falamos sobre como o autoamor pode ser a base de um autocuidado real e sustentável. Porque cuidar de si não é luxo, é necessidade. E quem se ama, se cuida, se acolhe e se respeita. 🌸😉

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No episódio de hoje, vamos entender melhor como pequenas atitudes podem transformar a relação que você tem consigo mesma! 💭

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Luto é um dos processos mais humanos de nossa existência, e como o título desse episódio já diz, nada mais atrelado ao amor do que ele, nada mais sofrido, nada mais intenso. 🖤🥲 . . No episódio de hoje vamos falar sobre luto, vamos abordar as fases do luto, experiências pessoais, culturais, emocionais que envolvem esse tema tão pesado para nossa sociedade ocidental, mas você sabia que em alguns locais, como no continente africano, velórios são celebrações tão importantes como casamentos, a experiência do luto tambem nos atinge com as diferenças sociais tão presentes em nossa sociedade, então bora entender um pouco mais desse processo, tão comum, e tão pessoal. 🌿🌼🪻 . . E você, como vai estar QUANDO O AMOR CHEGAR? ❤️ Você pode seguir falando de amor comigo no Instagram @psicologa_gabriele 🌻 . . Siga comigo, toda sexta-feira ás 12h. 📅 Lembrando que entraremos de férias e retornamos no 15/06/24, com a 2° temporada de Quando o Amor Chegar. 🏖️

A construção do amor próprio é um desafio diário, nos percebermos como sujeitos merecedores de afeto, amor pode ser um grande desafio. E sua construção, tem influência direta na forma como você se vê, e é sobre isso que vamos falar no nosso segundo episódio. 🌻❤️ . .

Amor próprio é revolucionário, e toda construção de amor se permeia nas nossas próprias impressões sobre nós mesmos, vem aqui aproveitar as dicas, e se repensar no mundo, sobre sua percepção de si mesmo.🌼🌷 . . E você, como vai estar QUANDO O AMOR CHEGAR? ❤️ Você pode seguir falando de amor comigo no Instagram @psicologa_gabriele 🌻 .

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