Q&A om tiden etter fødsel; vektoppgang, opptrening og hvordan det er, sånn egentlig
カートのアイテムが多すぎます
ご購入は五十タイトルがカートに入っている場合のみです。
カートに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ウィッシュリストに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ほしい物リストの削除に失敗しました。
しばらく経ってから再度お試しください。
ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
Q&A om tiden etter fødsel; vektoppgang, opptrening og hvordan det er, sånn egentlig
-
ナレーター：
-
著者：
このコンテンツについて
I ukas episode er det me, myself and I i studio, i det jeg spiller inn en etterspurt episode, dvs Q&A rundt trening etter fødsel, selve fødselen, livet med nr. 2, hva er annerledes fra nr. 1 - you name it!
Jeg snakket blant annet om..
- Hvordan søvnmangel påvirker meg.
- Hva som motiverer meg til å trene og spise bra.
- Om fødekurs hjalp meg til en bedre fødsel.
- Mine beste tips til deg som venter barn.
- Hopping, jogg og tunge løft, no go etter fødsel?
- "Må" man følge et opptreningskurs etter fødsel?
Dette, og mye mer, lærer du om i episoden - god lytt!
Sjekk ut mer om ukas sponsor, Gaitline, her; https://bit.ly/4f1ZpZ2
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.