エピソード

  • Dinamarca: aulas de empatia e menos bullying
    2025/08/14

    Na Dinamarca, as crianças têm aulas obrigatórias de empatia desde 1993. Chama-se a “Hora da Classe”. O resultado? Um dos níveis de bullying mais baixos da Europa.

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    11 分
  • Como ajudar uma criança a ganhar confiança
    2025/08/13

    Um filho de 5 anos, momentos de frustração e um desejo enorme de lhe dar asas para voar. Como ajudá-lo quando a falta de confiança o faz desistir antes de tentar? E a frustração leva à agressividade?

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    8 分
  • É normal ter um “fraquinho” por alguém?
    2025/08/12

    Aquela simpatia especial, um “crush” ligeiro ou um interesse inexplicável por alguém. É normal? E o que é que isso revela sobre nós? E pode ser o início de algo mais? E, já agora, pode ser traição?

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    10 分
  • Crescer com uma mãe narcisista e aprender a ser diferente
    2025/08/11

    Uma ouvinte conta como a experiência com uma mãe narcisista marcou a sua vida — e como, agora mãe de uma menina de 4 anos, procura quebrar o ciclo e proteger a filha dos mesmos erros.

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    10 分
  • Alguma vez pensamos de cabeça fria?
    2025/08/08

    Diz-se tantas vezes “pensa de cabeça fria”, como se fosse um botão que se carregasse. Mas será que conseguimos mesmo desligar emoções e pensar só com lógica?

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    9 分
  • É para isto que servem os filhos?
    2025/08/07

    Uma ouvinte escreve a perguntar se os filhos servem apenas para que os pais tenham de os andar a lembrar que existem. Um desabafo ou uma pergunta sobre expectativas, afeto e reciprocidade.

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    9 分
  • Férias com filhos não são férias
    2025/08/06

    Férias detox? Só se for no folheto da agência. Na vida real, com crianças, regressa-se com mais olheiras do que no dia da partida. É que descansar, nas férias, só sem crianças.

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    12 分
  • Mães castigadas por decidirem amamentar
    2025/08/05

    Declarações da ministra do Trabalho inquinam debate sobre amamentação. Polémica em torno desta questão revela falta de respeito pelos direitos das mulheres.

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    10 分