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Plan B Podcast

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著者: Pedro Pierdant de la Mora
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このコンテンツについて

Con el Plan B Podcast, busco más que solo contar historias. Quiero crear un espacio donde la experiencia, la reflexión y la acción se encuentren. Un espacio en el que te pueda compartir por medio de mi propia experiencia y la de mis invitados, herramientas y conocimientos para superar adversidades, aprender de los errores y, sobre todo, encontrar esa chispa de motivación que nos impulse a seguir adelante. Mi Podcast Plan B está diseñado para ser una plataforma de inspiración para todos aquellos que se han encontrado en una encrucijada o que simplemente desean cambiar de rumbo. planbpodcast.netPedro Pierdant de la Mora 社会科学
エピソード
  • 015. La historia de Marce y Memo: Superando el cáncer juntos. El origen del Pódcast Maldito Diario.
    2025/06/09

    En esta extraordinaria y valiosa entrevista, Marce Matus comparte cómo enfrentó el diagnóstico de cáncer de mama y paso por 7 operaciones y un extenso tratamiento y cómo, junto a su pareja Memo Nuñez, atravesaron uno de los momentos más duros de sus vidas. No fue solo un proceso médico, sino un camino profundo marcado por emociones intensas, conversaciones difíciles y la decisión de hacer pública su experiencia para brindar aliento a otros.

    Memo, desde el rol del acompañante, demuestra que el amor auténtico no se ve en los días fáciles, sino en los más oscuros. Juntos enfrentaron el miedo, la incertidumbre y el desgaste físico y mental, convirtiendo el sufrimiento en una experiencia con sentido: acompañar, sostener y compartir para que otros no se sientan solos en su lucha.

    Marce enfrentó quimioterapias, cambios físicos y emocionales, y una montaña rusa de sentimientos. Pero nunca estuvo sola. Memo, su pareja, se convirtió en su compañero de batalla, el que sostuvo la mirada cuando ella se quebraba, el que también lloró, y el que, sin decirlo todo el tiempo, eligió quedarse firme al pie del cañón. A través de esta experiencia, ambos comprendieron que cuando uno enferma, dos personas viven el proceso.

    La enfermedad no solo afectó la salud de Marce, también los obligó a redefinir sus prioridades, aprender a comunicarse de verdad, y entender que el amor no es solo para los días buenos. Fue un proceso largo, lleno de noches pesadas y días grises, pero también de pequeños logros: una consulta positiva, un abrazo más fuerte, una mirada de complicidad que les recordaba que seguían en pie.

    El cáncer no los destruyó. Los transformó. Y en vez de callar lo vivido, decidieron contarlo. Su historia no es un drama para dar lástima. Es una muestra real de cómo se puede seguir adelante cuando se tiene la determinación y el respaldo necesario. Hoy, Marce está en remisión, y ambos han encontrado en la palabra compartida una forma de sanar por dentro, y de ayudar a otros a no sentirse solos en medio de la tormenta. Así, crearon el Pódcast Maldito Diario, en donde comparten contando su experiencia de vida. Hablan de quimioterapias, cirugías, el miedo, los efectos secundarios y la evolución emocional. Su propósito es servir de guía y respaldo: “¿Qué haces cuando te diagnostican algo como cáncer de mama? ¿A quién le preguntas? ... El tono del pódcast es íntimo y auténtico: mezclan momentos serios con un sentido del humor.

    Una historia como la de Marce y Memo no necesita adornos. Es la vida real, sin filtros. Y eso es precisamente lo que la hace tan valiosa. Porque nos recuerda que nadie está exento del dolor, pero tampoco estamos solos si sabemos elegir con quién andar el camino.

    ¿Qué nos enseñaron Marce y Memo?

    1. El diagnóstico cambia todo, pero no borra quién eres
      Marce no dejó que su enfermedad definiera su identidad. Aprendió a seguir siendo ella misma, aun cuando su cuerpo y su mundo cambiaban por completo.

    2. Quien acompaña también necesita apoyo
      Memo no solo fue fuerte por ella; también tuvo que aprender a sostenerse a sí mismo. Nadie está preparado para cuidar a un ser querido tan de cerca, pero el amor genuino encuentra cómo hacerlo.

    3. Hablar sin filtros libera y conecta
      Compartir su experiencia en redes sociales y en el pódcast no fue por fama, fue por necesidad. Al abrirse, se quitaron un peso del alma y ayudaron a otros a entender que el silencio enferma más.

    4. La vida se vive en presente, no en promesas
      Dejar de hacer planes lejanos y enfocarse en lo que se puede hacer hoy fue una de las lecciones más valiosas que aprendieron. Cada día juntos es un logro.

    5. El amor verdadero no se dice, se demuestra
      En los días difíciles, las palabras bonitas sobran. Lo que cuenta es estar ahí: en las madrugadas, en los hospitales, en el silencio incómodo. Eso es lo que Memo hizo, y eso es lo que los mantuvo unidos.

    Puedes encontrar a Marce y Memo en las siguientes redes sociales:

    • Instagram:@marce__matus

    • YouTube:Maldito Diario

    • Spotify:Maldito Diario

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    1 時間 13 分
  • 014. Entrevista Emilio Garrido: De Emprendedor a Experto en Marketing Digital.
    2025/06/02

    Emilio Garrido es un referente en el marketing digital moderno. Fundador de la Agencia de Marketing DAMENTE, su historia es un testimonio de reinvención personal y profesional: desde un pequeño negocio de empeño de autos, Emilio trazó su propio camino hasta convertirse en un líder en estrategias digitales, branding e inteligencia artificial. Su trayectoria está marcada por la curiosidad, la resiliencia y un firme compromiso por impactar positivamente en los demás.

    Durante su participación en Plan B Podcast, Emilio compartió cómo su primer acercamiento al marketing digital surgió al crear su propia página web. Desde entonces, ha enfrentado retos personales profundos —como la pérdida de su hermano— que transformó en aprendizajes valiosos, convirtiendo el dolor en motor de crecimiento. Para él, el liderazgo consiste en potenciar el talento ajeno, y la autenticidad es clave para conectar con las audiencias reales.

    Además de su rol como estratega, Emilio es un destacado autor que ha compartido su visión y experiencia a través de libros que hoy son referencia obligada para emprendedores y mercadólogos digitales:

    1. "Contenido que Conquista" Estrategias y secretos para dominar el marketing de contenidos en la era digital.

    2. "Domina el Marketing Digital" Una guía táctica y efectiva para impulsar negocios en línea con resultados reales.

    3. "La Revolución de la Inteligencia Artificial en el Marketing Digital"

    Su más reciente obra, donde analiza cómo la IA está redefiniendo el marketing y ofrece herramientas prácticas para adaptarse al futuro.


    Con más de 10 años de experiencia, Emilio Garrido no solo ha transformado marcas; ha formado a cientos de profesionales a través de conferencias, mentorías y contenidos educativos. Su mayor enseñanza: elige bien tus batallas y conviértete en el estratega de tu propia vida.

    Cinco cosas que hemos aprendido de Emilio Garrido:

    1. El fracaso puede ser el punto de partida del éxito. Emilio no empezó como mercadólogo, sino desde un negocio de empeño. Sus fracasos fueron el empujón necesario para descubrir su verdadero camino.

    2. La inteligencia artificial es una aliada, no una amenaza. Nos recuerda que herramientas como la IA pueden potenciar el marketing si se usan con creatividad y estrategia humana.

    3. La autenticidad es la clave para conectar con las personas. No se trata solo de vender, sino de compartir conocimiento real y ser genuino con el público.

    4. El liderazgo moderno reconoce y potencia las fortalezas del equipo. En Damente, Emilio valora el talento individual como base del éxito colectivo.

    5. Aceptar ayuda no te hace débil; te hace humano. La pérdida de su hermano y el apoyo de sus hijas y amigos le enseñaron que la resiliencia también se construye en comunidad.

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    54 分
  • 013. Entrevista Maru Martinez. Sobreviviente de cáncer de piel, su historia y aprendizajes.
    2025/05/26

    Hoy tengo el privilegio de entrevistar a una mujer verdaderamente inspiradora: Maru Martínez Karam. Maru es una sobreviviente de cáncer de piel y una activista mexicana que ha convertido una experiencia profundamente dolorosa en una misión de vida.

    En 2017, Maru fue diagnosticada con carcinoma basocelular en la mejilla izquierda. Lo que comenzó como una pequeña herida que no sanaba la llevó a enfrentar tres cirugías, una reconstrucción facial y más de 20 sesiones en cámara hiperbárica. Su historia no se detuvo ahí. En lugar de quedarse callada, decidió alzar la voz y compartir su proceso para ayudar a otros.

    Después de su última cirugía en 2020, Maru inicio su cuenta en Instagram Our Skin Our Story, una comunidad digital que informa, conecta y apoya a personas que enfrentan el cáncer de piel o quieren aprender más sobre prevención. La plataforma, que comparte contenido en español e inglés, incluye entrevistas con especialistas en dermatología, oncología y salud mental, así como testimonios de otros sobrevivientes.Y como parte de su compromiso con la prevención, Maru lanzó la campaña #Desvístete o #GetNaked, una invitación directa y poderosa a revisarnos la piel, a perder el miedo y acudir al dermatólogo al menos una vez al año. Porque la detección temprana puede marcar la diferencia entre la vida y la muerte.Maru no solo sobrevivió, sino que decidió transformar su historia en un motor de cambio. Y hoy nos comparte esa historia aquí, en Plan B Podcast.


    ¿Qué es el carcinoma basocelular?

    El carcinoma basocelular (CBC), también conocido como basalioma, es el tipo más común de cáncer de piel, originándose en las células basales de la epidermis. Generalmente, es un tumor que crece lentamente y suele ser curable si se trata a tiempo. Se caracteriza por aparecer como una protuberancia pequeña y brillante que puede crecer y abrirse formando una costra.

    Características del Carcinoma Basocelular:

    • Origen: Se desarrolla en las células basales de la epidermis, la capa más externa de la piel.
    • Aspecto: Suele aparecer como una pápula o nódulo pequeño, brillante y con borde perlado. También puede manifestarse como una placa superficial, eritematosa y escamosa.
    • Crecimiento: Crecimiento lento, aunque puede variar de un tumor a otro.
    • Locales más comunes: Zonas expuestas al sol, como el rostro, las orejas, el cuello y las manos.
    • Tipos morfológicos: Nodular (más frecuente), superficial, morfeiforme o esclerodermiforme y fibroepitelial o de Pinkus.

    Factores de riesgo:

    • Exposición prolongada al sol o a fuentes artificiales de radiación ultravioleta (UV).
    • Piel clara y ojos claros.
    • Antecedentes familiares de carcinoma basocelular.
    • Inmunosupresión.
    • Quemaduras, cicatrices o infecciones crónicas de la piel.

    Síntomas:

    • Pápula o nódulo pequeño, brillante y de crecimiento lento.
    • Llaga que no sana, que puede sangrar o formar costra.
    • Lesión con apariencia de cicatriz.
    • Vasos sanguíneos irregulares alrededor de la lesión.

    Diagnóstico:

    Examen clínico por un dermatólogo. Biopsia para confirmar el diagnóstico.

    Tratamiento:

    • Cirugía: La opción más común, incluyendo la escisión quirúrgica o la cirugía de Mohs.
    • Crioterapia: Utiliza el frío para destruir el tumor.
    • Terapia fotodinámica: Se utiliza luz y un medicamento fotosensible para destruir las células cancerosas.
    • Pomadas de imiquimod: Ayudan a activar el sistema inmunológico para atacar las células cancerosas.
    • Radioterapia: En algunos casos, se utiliza para tratar tumores más grandes o en áreas difíciles de operar.

    Pronóstico:

    • El carcinoma basocelular tiene un excelente pronóstico en la mayoría de los casos, con una alta tasa de curación si se trata a tiempo.
    • Sin tratamiento, puede crecer y afectar estructuras adyacentes, aunque raramente metastatiza.

    Importancia de la prevención:

    • Evitar la exposición prolongada al sol y usar protector solar.
    • Realizar exámenes regulares de la piel.
    • Consultar a un dermatólogo si se detecta alguna lesión sospechosa.


    Gracias y sígueme en www.planbpodcast.net y mis redes sociales.

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    1 時間 15 分

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