Pausa com Propósito | #52 | Entendendo o seu corpo.
カートのアイテムが多すぎます
ご購入は五十タイトルがカートに入っている場合のみです。
カートに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ウィッシュリストに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ほしい物リストの削除に失敗しました。
しばらく経ってから再度お試しください。
ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
Pausa com Propósito | #52 | Entendendo o seu corpo.
-
ナレーター：
-
著者：
このコンテンツについて
Será que você sabe mesmo o que é o corpo?
Ou só aprendeu a se proteger, se esconder, se exigir e se corrigir dentro dele?
Nesse episódio, a pausa é pra te levar a sentir — sem pressa, sem respostas prontas.
Uma chance de perceber o corpo com novos olhos.
Essa meditação é um convite pra se observar com mais presença.
Pra lembrar que você não é o corpo — mas pode usá-lo com sabedoria, com propósito e com amor.
Respira fundo, encontra uma posição confortável e vem lembrar, junto com @ayanakaal, quem é você… de verdade.