エピソード

  • Terapia Florestal e Vida na Pedra do Om | Hamilton Miragaia

    Terapia Florestal e Vida na Pedra do Om | Hamilton Miragaia
    2025/04/15

    Neste viagem, conversamos com Hamilton Miragaia sobre sua vida na Pedra do Om, a evolução da corrida de trilha no Brasil nos últimos 15 anos e como a corrida se tornou terapia, comunidade e um estilo de vida.

    Assuntos discutidos:

    • Vida na Pedra do Om
    • A evolução da corrida de trilha no Brasil
    • Corrida como terapia, comunidade e estilo de vida


    🌿 Corrida Ancestral: https://forms.gle/BwoVH11xLN3DBNsk7
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    1 時間 9 分
  • Evolution, O Campeonato Brasileiro, e a Convocação da Seleção | Edivaldo, Togumi, Bonatto

    Evolution, O Campeonato Brasileiro, e a Convocação da Seleção | Edivaldo, Togumi, Bonatto
    2025/04/10

    Neste episódio, conversamos com Edivaldo Maciel, Sidney Togumi e Raphael Bonatto sobre o que esperar do Campeonato Brasileiro de Corrida de Trilha 2025, que acontecerá dia 7 de junho no Evolution em Itatiaia.Assuntos discutidos:Detalhes da prova e percursos no Parque Nacional do ItatiaiaCritérios de convocação para a Seleção Brasileira do Mundial de Trilha em espanha Visão sobre o desenvolvimento da modalidade no Brasil🌿 Corrida Ancestral: https://forms.gle/BwoVH11xLN3DBNsk7💪 HouseWhey: https://www.housewhey.com.br/encapsulados (Use o cupom OULTRALADO para 10% de desconto!)🏃‍♂️ Alto Estilo: https://www.altoestilo.com/trail-running/ (Use o cupom OULTRALADO para 10% de desconto!)🔥 MOMBORA: https://www.mombora.com.br/packs (Use o cupom ROGER15 para 15% de desconto na primeira compra!)
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  • De Coletor de Lixo aos Melhores Corredores do Brasil | Fábio Jesus Correia

    De Coletor de Lixo aos Melhores Corredores do Brasil | Fábio Jesus Correia
    2025/04/09

    Vamos viajar com Fábio Jesus Correia, que acaba de correr a meia maratona de Berlim em 1h02:56, ficando em 14º lugar geral e assumindo a liderança do ranking da corrida de rua no Brasil e na América do Sul.Assuntos da live:O treino por trás da performance em BerlimPlanos futuros e metas ousadasA trajetória impressionante de quem saiu do improvável para o topo do atletismo brasileiro
    🌿 Corrida Ancestral: https://forms.gle/BwoVH11xLN3DBNsk7

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    47 分
  • Fantasma e Juliana | Campeões do INDOMIT Pedra do Baú 80km

    Fantasma e Juliana | Campeões do INDOMIT Pedra do Baú 80km
    2025/04/01

    Hoje é dia de conversa com os campeões dos 80km do INDOMIT Pedra do Baú! Recebemos Cleverson “Fantasma” Del Secchi e Juliana Stolarski para uma live completa sobre essa conquista incrível.Assuntos da live:Preparação física e mental para a provaRelato quilômetro por quilômetroEstratégias de prova e nutrição durante os 80kmComo foi vencer na Pedra do BaúPróximos planos pós-prova🎧 Entra no chat e manda sua pergunta pra essa dupla que voou nas montanhas da Mantiqueira!🌿 Corrida Ancestral: https://forms.gle/BwoVH11xLN3DBNsk7💪 HouseWhey: https://www.housewhey.com.br/encapsulados (Use o cupom OULTRALADO para 10% de desconto!)🏃‍♂️ Alto Estilo: https://www.altoestilo.com/trail-running/ (Use o cupom OULTRALADO para 10% de desconto!)🔥 MOMBORA: https://www.mombora.com.br/packs (Use o cupom ROGER15 para 15% de desconto na primeira compra!)
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  • José Virginio | O Chamado do Rei da Montanha e Dicas para Indomit

    José Virginio | O Chamado do Rei da Montanha e Dicas para Indomit
    2025/03/27

    Neste episódio, conversamos com José Virginio, um dos grandes nomes da corrida de montanha no Brasil, sobre sua trajetória no esporte e o lançamento do seu novo livro: O Chamado da Montanha.

    Assuntos discutidos:

    • Como o trail mudou sua vida
    • Histórias de superação, montanhas e comunidade
    • Processo criativo por trás do livro
    • A escrita como forma de inspirar novos corredores

    📚 Garanta seu exemplar de O Chamado da Montanha:
    👉 https://www.amazon.com.br/Chamado-Montanha-Jos%C3%A9-Virginio-Morais/dp/655884754X

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  • Johnny Luna Lima | Big Alta, Skyrunning e Preparação para o OCC

    Johnny Luna Lima | Big Alta, Skyrunning e Preparação para o OCC
    2025/03/26

    Hoje recebemos Johnny Luna Lima, atleta Brasiliero de elite no cenário internacional do trail, para uma conversa ao vivo sobre suas temporadas 2024, 2025 e os próximos grandes desafios.Assuntos da live:4º lugar na Big Alta (Califórnia)Temporada com Skyrunning e UTMB Major na TailândiaAjustes no treinamento para o UTMB OCC em ChamonixSuas impressões sobre a cena do trail running no Brasil🎧 Chega junto no chat e manda suas perguntas! Vamos falar de treino, estratégia e futuro com um dos nomes mais empolgantes do trail mundial.🌿 Corrida Ancestral: https://forms.gle/BwoVH11xLN3DBNsk7💪 HouseWhey: https://www.housewhey.com.br/encapsulados (Use o cupom OULTRALADO para 10% de desconto!)🏃‍♂️ Alto Estilo: https://www.altoestilo.com/trail-running/ (Use o cupom OULTRALADO para 10% de desconto!)🔥 MOMBORA: https://www.mombora.com.br/packs (Use o cupom ROGER15 para 15% de desconto na primeira compra!)
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    1 時間 6 分
  • Letícia Saltori | 3º Lugar no UTMB Valhöll Fim do Mundo 130k

    Letícia Saltori | 3º Lugar no UTMB Valhöll Fim do Mundo 130k
    2025/03/25

    Hoje, vamos viajar com Letícia Saltori, que acaba de conquistar o 3º lugar na Valhöll Fin del Mundo by UTMB, em Ushuaia, Argentina.Assuntos da viagem:Por que ela escolheu correr no “fim do mundo”Como foi a prova, quilômetro por quilômetroO que aprendeu e já está aplicando nos treinos para 2025Próximas provas do calendário🌿 Corrida Ancestral: https://forms.gle/BwoVH11xLN3DBNsk7💪 HouseWhey: https://www.housewhey.com.br/encapsulados (Use o cupom OULTRALADO para 10% de desconto!)🏃‍♂️ Alto Estilo: https://www.altoestilo.com/trail-running/ (Use o cupom OULTRALADO para 10% de desconto!)🔥 MOMBORA: https://www.mombora.com.br/packs (Use o cupom ROGER15 para 15% de desconto na primeira compra!)
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    53 分
  • UTMB PTL 2025 | O Desafio de 300km da Equipe Brasileira: Rafa Porto, André Arand e Tomaz Paniz

    UTMB PTL 2025 | O Desafio de 300km da Equipe Brasileira: Rafa Porto, André Arand e Tomaz Paniz
    2025/03/18

    Neste viagem, conversamos com Rafa Porto, André Arand e Tomaz Paniz sobre a equipe brasileira que vai encarar o UTMB PTL, uma das provas mais desafiadoras do mundo.

    Assuntos discutidos:

    • O que é o UTMB PTL: 300km e mais de 25.000m de altimetria acumulada, percorridos em até 152 horas
    • Treinamento, estratégias de sono, nutrição e o uso de cafeína para enfrentar a prova
    • Expectativas para a corrida e os maiores obstáculos

    🎧 Ouça agora!

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