Triggerwarnung: In dieser Folge geht es offen um emotionale Erschöpfung, Selbstzweifel und tiefe innere Kämpfe in der Mutterschaft.

Diese Episode ist etwas ganz Besonderes – denn Alina teilt einen sehr persönlichen, intimen Ausschnitt aus einer echten Opening Ceremony-Begleitung mit Mandy.

Wer sich schon immer gefragt hat, wie es ist, mit Alina in eine 1:1-Begleitung zu gehen, bekommt hier einen ungeschönten Einblick:

• Sie öffnet gemeinsam mit Mandy einen Resonanzraum, in dem alles Platz hat – Angst, Zweifel, Klarheit, Hoffnung.
• Sie arbeitet mit wissenschaftlich fundierten, psychologischen Tools, um Blockaden nicht als Hindernis, sondern als Wegweiser zu nutzen.
• Sie zeigt, wie sich innere Räume verändern, wenn sie endlich gesehen und gehalten werden.

Es geht um das, was zwischen den Worten passiert – und warum Mutterschaft wie ein radikales Software-Update ist, das nicht auf veralteten Strukturen laufen kann.

🎧 Für alle, die bereit sind, hinter die Kulissen von Alinas Arbeit zu schauen und Mutterschaft als inneren Transformationsprozess zu verstehen, ist diese Folge ein Muss.

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Was, wenn du kein bunter Sonderfall bist, sondern einfach nur wach?

In dieser Folge sprechen Alina und Isa, Host des Podcasts „Hi, Baby! Gemeinsam durchs neurodivergente Familien-Abenteuer“, über das Leben jenseits des Mainstreams: Neurodiversität, alternative Erziehung, emotionale Tiefe – und die unsichtbare Arbeit, die es kostet, wenn du als Mutter nicht ins Raster passt.

Isa erzählt, wie sie gelernt hat, sich nicht länger kleinzumachen.

Alina zeigt, warum genau das kein individueller Mut ist, sondern Teil einer kollektiven Revolution.

Eine Folge über stille Rebellion, systemische Erschöpfung und den Mut, sich selbst treu zu bleiben.

Über Isa:

Seit 2018 spricht Isa in ihrem Podcast „Hi, Baby! Gemeinsam durchs neurodivergente Familien-Abenteuer“ über ihren besonderen Familienalltag – ehrlich, nahbar und empowernd. Auf ihrem Blog www.isawhoelse.de und ihrem Instagram-Account @isa_whoelse teilt sie Impulse für besondere Familien, Humor, Aufklärung und eine Community, die verbindet.

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⚠️ Triggerwarnung: In dieser Folge geht es um Schwangerschaftskomplikationen (Hyperemesis gravidarum), psychische Erschöpfung und Wochenbettdepression. Bitte höre sie nur, wenn du dich emotional stabil fühlst – und achte gut auf dich.

Katharina Wohlrab erzählt in dieser Folge schonungslos ehrlich von ihrer Schwangerschaft mit schwerer Hyperemesis: 10 Monate extremes Erbrechen, körperlicher Zusammenbruch, völlige Erschöpfung.

Doch das Schlimmste?

Dass niemand hinsah.

Dass niemand fragte, wie es ihr geht.

Und dass sie nach der Geburt in eine Depression fiel –

nicht, weil sie „versagte“,

sondern weil niemand sie gehalten hat.

Wir sprechen über:

• Warum Hyperemesis mehr als „nur Übelkeit“ ist

• Wie sehr das System Mütter im Stich lässt

• Was in der Psyche passiert, wenn Kraft fehlt

• Warum Matreszenz nicht ohne Begleitung geht

🎧 Hör auch in Katharinas eigenen Podcast Les Moms rein – für mehr echte Geschichten, die sonst niemand erzählt.

👉 Jetzt reinhören – damit kein Mutterkörper mehr ignoriert wird.

Und kein Nervensystem mehr zusammenbricht, ohne dass jemand fragt:

Wie geht es dir wirklich?

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