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著者： Mocchi (トレイル/ランニング）
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エピソード
  • ルナサンダル「ゆりかもめウルトラ70K」｜MOR 060

    ルナサンダル「ゆりかもめウルトラ70K」｜MOR 060
    2025/05/11

    ニテコランナーのSAIさんがルナサンダルで「ゆりかもめウルトラ７０K」を走ったレビュー、どうぞ！

    Instagram⁠https://www.instagram.com/tomc7xx/⁠

    sai

    ⁠https://www.instagram.com/sai__m?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==
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    41 分
  • フル2時間41分の教授の話「北村インターバル」「ゆりかもめウルトラ70K」」｜MOR 059

    フル2時間41分の教授の話「北村インターバル」「ゆりかもめウルトラ70K」」｜MOR 059
    2025/05/10

    ニテコランナー北村教授、ゆりかもめウルトラ70Kの振り返りとトレーニング（「北村インターバル」）のお話、どうぞ🎙️


    フルマラソン 2時間41分

    くろんど輪舞曲90K 2024 2位


    北村インターバル↓ 合計10km


    1km.500m.400m.300m.200m.100mを4本ずつ


    1km4本+500m4本+400m4本+300m4本+200m4本

    +100m4本


    お試しを！


    北村教授のストラバ↓

    https://www.strava.com/athletes/27194713


    北村教授を取り上げた動画

    ↓

    UTMF対策に160kmひとりで走る練習！？裏山グルグル８周目の出来事ー夜の峠走ー


    https://youtu.be/619zrpnK_6c


    北村さんインスタ↓

    https://www.instagram.com/mkita_run?igsh=MW5rbGFxYmt5cnZheA==


    もっちーインスタ↓

    https://www.instagram.com/tomc7xx?igsh=MWtkNGlmcjFua291bw%3D%3D&utm_source=qr
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    1 時間 8 分
  • 難関レース「比叡山５０mile（2025）」｜MOR 058

    難関レース「比叡山５０mile（2025）」｜MOR 058
    2025/04/01

    お久しぶりです。

    サイさんに今年の比叡山50マイルを振り返ってもらいました。

    収録は、サイ氏、チェル氏、坂本氏と私の4名で。

    国内屈指の難関レース完走なるか。

    マイル目指す方、ぜひ。


    Instagramhttps://www.instagram.com/tomc7xx/


    sai

    https://www.instagram.com/sai__m?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==


    チェル

    https://www.instagram.com/chel_4?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==


    坂本

    https://www.instagram.com/a.kira_sakamoto?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==
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    2 時間

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