• Mind Fit with Anita: Unlock Your Best Self

  • 2024/08/20
  • 再生時間： 43 分
  • ポッドキャスト

Mind Fit with Anita: Unlock Your Best Self

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  • サマリー

  • 8 key factors for mental fitness:

    Connect

    Learn

    Active

    Notice

    Give

    Eat well

    Relax

    Sleep

    On the state of flow: Big Magic - Elizabeth Gilbert

    Anita@blossomtraining.org

    Blossomtraining.org
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あらすじ・解説

8 key factors for mental fitness:

Connect

Learn

Active

Notice

Give

Eat well

Relax

Sleep

On the state of flow: Big Magic - Elizabeth Gilbert

Anita@blossomtraining.org

Blossomtraining.org
衛生・健康的な生活
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