En este episodio te muestro mi esencia perfectamente imperfecta. Te cuento como la perfección estaba bloqueando mi creatividad.

Para verlo en vídeo este es el link de youtube: https://youtu.be/I-IYFbzGgiE

Segundo episodio del training para vencer a la procastinación. Te cuento las herramientas que me han ayudado a mantener el foco de manera estratégica manteniendo la motivación .

En este episodio descubrimos que hay varios tipos de procastinación y que los patrones que heredamos en la infancia cambian nuestra manera de tomar acción.

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Cathy cumple 30 🍰!!! Comparte sus aprendizajes, anécdotas , y reflexiones sobre sus veintitodos y te invita a vivir una experiencia única, el estreno de uno de sus programas .

Si quieres saber más ve al Instagram @catherine.mc_coach

Conecta con tu más pura esencia, tu niña interior de manera rápida y efectiva con esta meditación que he creado en exclusiva para ti

En este episodio Cathy habla sobre el impacto que tienen los pequeños cambios en nuestra rutina. Los minutos que hacen la diferencia

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En este episodio Cathy habla de la limitación de hacernos creer que estamos bien todo el tiempo. Te comparte tips para aceptar ver nuestras sombras y tener mucha más luz en nuestra vida

En este episodio Cathy te cuenta sus reflexiones y aprendizajes del 2022.