In dieser besonderen Folge geht es um das, was wir oft am meisten vermeiden – unseren Schmerz.
Was, wenn genau dort, wo es am meisten wehtut, deine größte Kraft verborgen liegt?

Christian Plank nimmt dich mit auf eine tief berührende Reise durch Geschichten von Menschen, die durch ihre Wunden zu sich selbst gefunden haben.
Claudia, die nach dem Bruch ihrer Ehe sich selbst wiederentdeckte.
Markus, der den Verlust seiner Tochter in Mitgefühl für andere verwandelte.
Beide zeigen: Schmerz ist nicht das Ende – sondern oft der Anfang von etwas Echtem.

Diese Folge schenkt dir:

· neue Perspektiven auf deine eigenen Verletzungen

· eine kraftvolle Visualisierung zur inneren Heilung

· konkrete Impulse, wie du deinen Schmerz transformieren kannst

· Hoffnung, Mut und ein neues Verständnis von Stärke

✨ „Du bist nicht gebrochen – du bist am Wachsen.“

Wenn dich diese Folge berührt, teile sie mit einem Menschen, der sie gerade hören sollte.
Und denk daran: Dein Weg zur Heilung beginnt mit einem ersten Schritt – vielleicht ist das genau dieser Moment.
📖 Du willst tiefer eintauchen?
Dann hol dir jetzt mein Buch „Mensch, was willst du? – Ab heute entscheidest du selbst über dein Leben“:
👉 Direkt bei Amazon bestellen

📢 Folge mir auf meinen Social-Media-Kanälen:
Instagram
TikTok
Facebook
YouTube
LinkedIn

📩 Schreib mir: info@plank-coaching.de
🌍 Mehr über mich: plank-coaching.de

Kennst du diese leise Stimme in dir – die nicht schreit, aber trotzdem immer da ist?
Diese Folge ist eine Einladung, wieder Kontakt zu ihr aufzunehmen.

Wir sprechen über den inneren Dialog zwischen Engel und Teufel – zwischen Selbstzweifeln und innerem Vertrauen.
Christian erzählt dir drei berührende, wahre Geschichten von Menschen, die sich selbst verloren hatten – und durch das Hinhören wieder zurück zu sich fanden.

👉 Du erfährst,

• warum du deine innere Stimme nicht länger überhören darfst,
• wie du sie wieder wahrnimmst,
• und warum deine Entscheidung, dir selbst zu vertrauen, alles verändern kann.

Am Ende wartet eine geführte innere Reise auf dich – eine stille Rückkehr zu dir selbst.
Denn du bist genug. Du darfst deinen Weg gehen. Du darfst dich entscheiden – für dich.

🕊️ Diese Folge ist mehr als nur ein Impuls – sie ist ein Geschenk an dich.

Teile sie mit einem Menschen, dem du einfach mal von Herzen "Danke" sagen möchtest.

📖 Du willst tiefer eintauchen?
Dann hol dir jetzt mein Buch „Mensch, was willst du? – Ab heute entscheidest du selbst über dein Leben“:
👉 Direkt bei Amazon bestellen

📢 Folge mir auf meinen Social-Media-Kanälen:
Instagram
TikTok
Facebook
YouTube
LinkedIn

📩 Schreib mir: info@plank-coaching.de
🌍 Mehr über mich: plank-coaching.de

Diese Folge ist persönlich. Tief. Voller Herz.
Ich nehme dich mit auf eine Reise zu meinen beiden Töchtern – Michaela und Katharina. Zwei wundervolle Menschen, auf die ich unendlich stolz bin. Es geht um Vaterschaft, Dankbarkeit und all die kleinen, kostbaren Momente, die im Herzen bleiben.

Ich teile Erinnerungen, Erkenntnisse – und ein großes DANKE.
Nicht nur an sie. Sondern auch an dich, wenn du Mutter, Vater, Kind oder einfach Mensch bist, der liebt.
💛 Diese Folge erinnert uns daran, worauf es im Leben wirklich ankommt: Nähe, Echtheit und das Gefühl, gesehen zu werden.

Ich freue mich, wenn du reinhörst.

📖 Du willst tiefer eintauchen?
Dann hol dir jetzt mein Buch „Mensch, was willst du? – Ab heute entscheidest du selbst über dein Leben“:
👉 Direkt bei Amazon bestellen

📢 Folge mir auf meinen Social-Media-Kanälen:
Instagram

TikTok

Facebook

YouTube

LinkedIn

📩 Schreib mir: info@plank-coaching.de
🌍 Mehr über mich: plank-coaching.de

Stell dir vor, du könntest deinem zukünftigen Ich begegnen. Du stehst barfuß auf einer Wiese, spürst den Boden unter deinen Füßen, atmest tief ein – und plötzlich öffnet sich ein Raum, in dem dein Leben in Bildern vor dir erscheint.
Vergangene Momente. Deine heutigen Entscheidungen. Und all das, was noch auf dich wartet.

In dieser Folge nehme ich dich mit auf genau diese innere Reise – zu dir selbst. Zu dem Teil in dir, der schon längst weiß, wer du bist. Du wirst spüren, wie kraftvoll es ist, dich mit deinem Herzen zu verbinden, loszulassen, und dir selbst wirklich zu begegnen.

Diese Episode ist kein klassisches Coaching, sondern eine Einladung, dich zu erinnern.
An deine Stärke. Deine Träume. Und an den Motor, der dich trägt – dein Herz.

Ich freue mich, wenn du reinhörst.

📖 Du willst tiefer eintauchen?
Dann hol dir jetzt mein Buch „Mensch, was willst du? – Ab heute entscheidest du selbst über dein Leben“:
👉 Direkt bei Amazon bestellen

📢 Folge mir auf meinen Social-Media-Kanälen:
Instagram
TikTok
Facebook
YouTube
LinkedIn

📩 Schreib mir: info@plank-coaching.de
🌍 Mehr über mich: plank-coaching.de

Kennst du das Gefühl, dass dein Herz manchmal mehr weiß als dein Kopf?
Diese Folge lädt dich ein, genau diesem Herzen zuzuhören – und deinem Leben eine neue Richtung zu geben.

Ich nehme dich mit auf eine Reise:
💓 zu deiner inneren Kraft,
💓 zu echter Menschlichkeit,
💓 zu dem Mut, dein Herz offen zu halten – auch in schweren Zeiten.

Du erfährst, warum dein Herz viel mehr ist als ein Organ –
es ist der stärkste Motor deines Lebens.
Und ich teile mit dir eine berührende Geschichte über ein kleines Mädchen namens Marie,
deren „Herzfehler“ sich als größtes Geschenk entpuppt hat.

Du spürst, da ist mehr in dir?
Dann ist heute vielleicht dein Wendepunkt.
Nicht morgen. Nicht irgendwann.
Ab heute entscheidest du selbst über dein Leben.

Und: Mein neues Buch ist da!
Ein Herzbuch. Echt. Berührend. Klar.
Von Herzen
Dein Christian

📖 Du willst tiefer eintauchen?
Dann hol dir jetzt mein Buch „Mensch, was willst du? – Ab heute entscheidest du selbst über dein Leben“: 👉 jetzt bestellen!

📢 Folge mir auf meinen Social-Media-Kanälen:
Instagram
TikTok
Facebook
YouTube
LinkedIn

📩 Schreib mir: info@plank-coaching.de

🌍 Mehr über mich: plank-coaching.de

Diese Folge ist eine Einladung – an dich. Eine Einladung, aufzuwachen. Hinzuhören. Und endlich loszugehen. Nicht für die anderen. Nicht für Erwartungen. Sondern für dich. Du hast nur dieses eine Leben. Und du entscheidest, was du daraus machst.

Ich spreche darüber, warum so viele Menschen funktionieren, statt zu leben –und was passiert, wenn du wieder beginnst, deiner inneren Stimme zu vertrauen. Wenn du aufhörst, dich zu verbiegen. Wenn du erkennst: Du darfst neu anfangen. Du darfst Fehler machen. Du darfst deinen eigenen Weg gehen – auch wenn andere ihn nicht verstehen.

Und ich teile eine kleine Geschichte, die dich vielleicht zum Schmunzeln bringt –aber vor allem eines zeigt: Du kannst es nie allen recht machen. Deshalb: Mach es dir recht. Fang bei dir an.

💡 Du spürst, dass da mehr auf dich wartet? Dann hör unbedingt rein – und nimm dir diesen Moment nur für dich.

📖 Du willst tiefer eintauchen?

Dann hol dir jetzt mein Buch „Mensch, was willst du? – Ab heute entscheidest du selbst über dein Leben“: 👉 jetzt bestellen!

📢 Folge mir auf meinen Social-Media-Kanälen:

Instagram

TikTok

Facebook

YouTube

LinkedIn

📩 Schreib mir: info@plank-coaching.de

🌍 Mehr über mich: plank-coaching.de

Diese Folge ist anders. Sie ist leiser – aber tiefer. Ich lade dich ein auf eine kleine Reise zurück zu den Wurzeln. Zu den vier einfachsten und vielleicht kraftvollsten Worten, die du kennst: Danke. Bitte. Hallo. Auf Wiedersehen.

Was wäre, wenn genau diese Worte dein Leben verändern könnten?

In dieser Folge erzähle ich dir die Geschichte meiner Oma –einer Frau, die mehr mit einem Blick sagte als viele mit hundert Worten. Und ich zeige dir, wie genau diese Worte im Alltag echte Wunder bewirken können: Im Bus. Beim Friseur. In einem Gespräch, das dein Herz trifft. Und vielleicht auch genau da, wo du gerade bist.

Du erfährst, wie du diese kleinen Worte zu Ankern für mehr Verbindung, mehr Tiefe und mehr Menschlichkeit machen kannst – in deinem Alltag, in deiner Familie, in deinem Beruf. Du wirst spüren, was passiert, wenn Worte wieder echte Bedeutung bekommen.

💬 Am Ende dieser Folge hast du nicht nur zugehört –du wirst etwas mitnehmen, das bleibt.

📖 Du willst tiefer eintauchen?Dann hol dir jetzt mein Buch „Mensch, was willst du? – Ab heute entscheidest du selbst über dein Leben“:👉 Hier findest du die Buchhändler

📢 Folge mir in meinen Social-Media-Kanälen:

Instagram

TikTok

Facebook

YouTube⁠

LinkedIn

📩 Kontaktiere mich per E-Mail: info@plank-coaching.de

🌍 Erfahre mehr auf meiner Website: plank-coaching.de

Kennst du dieses Gefühl, dass du eigentlich „alles richtig machst“ – aber dich trotzdem leer fühlst? Dass du dich anstrengst, gibst, kämpfst… und trotzdem nicht bei dir selbst ankommst?

In dieser Folge erzähle ich dir vier echte Geschichten.Von einem Unternehmer, der nicht mehr konnte. Von einer Frau, die sich selbst verloren hatte. Von einem jungen Mann, der an sich zweifelte. Und von mir – dem Jungen, der beinahe nicht überlebt hätte.

Was all diese Geschichten verbindet? Sie beginnen an einem Tiefpunkt – und führen zu echter Veränderung. Weil ein Mensch den Mut hatte, einen ersten Schritt zu gehen.

💭 Was wäre, wenn du heute diesen einen Schritt wagst? Was wäre, wenn du aufhörst zu warten – und anfängst zu leben?

In dieser Folge findest du Inspiration, Mut und klare Fragen für deinen Weg. Nicht theoretisch. Sondern ehrlich. Menschlich. Direkt.

Denn der erste Schritt muss nicht groß sein. Aber er darf echt sein.

🎧 Hör rein – und finde heraus, was dein erster Schritt sein könnte.

📖 Du willst tiefer eintauchen? Dann hol dir jetzt mein Buch „Mensch, was willst du? – Ab heute entscheidest du selbst über dein Leben“:

👉 Hier bei Schöningh bestellen

👉 Hier bei Dussmann-Kulturkaufhaus bestellen

👉 Hier direkt bei Amazon bestellen

📢 Folge mir in meinen Social-Media-Kanälen:

Instagram | TikTok | Facebook | YouTube | LinkedIn

📩 Kontaktiere mich per E-Mail: info@plank-coaching.de

🌍 Mehr über mich: plank-coaching.de