Meditation- Compassion with Equanimity for Someone you Care About
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Meditation- Compassion with Equanimity for Someone you Care About
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このコンテンツについて
Sometimes we talk on other people's problems or pain. We are not the cause of someone suffering- nor is it entirely in our power to make the pain go away.
This mediation teaches us how to be with someone is is struggling with out becoming overwhelmed.