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MIND MASTERY

MIND MASTERY

著者： Sofia Lakrad
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このコンテンツについて

 🎙️ Mind Mastery | Maîtrise de l’esprit : Le podcast pour transformer votre vie intérieure et atteindre vos objectifs. Je suis Sofia, coach de vie certifiée en PNL, et je partage chaque semaine des outils concrets, des stratégies puissantes et des réflexions inspirantes pour vous aider à reprendre le contrôle de vos émotions, à dépasser vos blocages et à bâtir une vie alignée avec vos valeurs. Rejoignez-moi pour des épisodes motivants et pleins de sens, conçus pour vous guider vers la maîtrise de votre esprit. 🌟Sofia Lakrad 個人的成功 自己啓発
エピソード
  • La perte de sens

    La perte de sens
    2025/06/10

    Tu as tout pour être heureux·se, mais tu sens un vide ? Dans cet épisode, on explore la perte de sens, son origine et un exercice pour te reconnecter à ce qui compte vraiment.
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    13 分
  • Comment cultiver son estime de soi au quotidien | EP21

    Comment cultiver son estime de soi au quotidien | EP21
    2025/06/02

    Un épisode essentiel pour comprendre d’où vient vraiment l’estime de soi, comment elle évolue, et comment la cultiver au quotidien.
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    13 分
  • Trouver sa mission de vie | EP20

    Trouver sa mission de vie | EP20
    2025/05/26

    Dans cet épisode, découvres comment identifier ta mission de vie et avancer vers ce qui te fait vibrer... Ton IKIGAI
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    14 分

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