In this episode of Mazj, we explore the myths surrounding happiness and how it has become an obsession for our generation. Has happiness been turned into a goal, and what impact does this have on the way we live our lives?

We reflect on how societal expectations and modern culture have shaped our understanding of happiness. Through this episode, I invite you to think with me about happiness and its place in our lives.

في الحلقة هاذي من مزج، نحكيو على المفاهيم و التصورات النمطية حول السعادة وكيفاش تنجم تكون جعلت منها هوس الجيل متاعنا. هل السعادة ولات هدف في حد ذاتو؟ وشنوة تأثير الفكرة هاذي على حياتنا اليومية؟

بش نحاولو نفهمو مع بعضنا كيفاش التوقعات الاجتماعية والثقافية الحديثة صاغت فهمنا للسعادة و شنية مكانتها الحقيقية في حياتنا.

Hosted by Ausha. See ausha.co/privacy-policy for more information.

As the year winds down, many of us feel tired and overwhelmed. This episode is all about finding the energy to reset your mindset, let go of negative thoughts, and embrace flexibility. Discover simple ways to recharge, clear your mind, and step into the new year with focus and purpose. Let’s reset together.

مع نهاية العام، برشا منا يشعرو بالتعب والإرهاق. في الحلقة هاذي من مزج، باش نحكيو على كيفاش نجمو نعاودو نضبطو طريقة تفكيرنا، نتخلصو من الأفكار السلبية، ونواجهو التغيير بمرونة. باش تكتشفو طرق بسيطة تعاونا نقويو في التركيز، نظفو مخاخنا شوية، و ندخلو العام الجديد بأكثر أمل و وضوح. خلينا نعملو إعادة ضبط مبعضنا.

Hosted by Ausha. See ausha.co/privacy-policy for more information.

In this episode of Mazj, we explore the intriguing and often misunderstood world of narcissism—a personality style that seems to be on the rise in our modern society. How can you truly identify if you're dealing with a narcissist? What are the warning signs and underlying behaviors to watch for? And how can we understand this human condition through the lens of trauma while learning to protect ourselves?

But this isn’t just another discussion about narcissism. I’ve brought on a guest like no other—Narcissus himself. Together, we uncover how his personality style developed, the patterns that define it, and the impact it has on those around him. This episode blends insight, storytelling, and a unique perspective you won’t want to miss.

في الحلقة هاذي من مزج، باش نكتشف معاكم عالم النرجسية المثير والمعقد، النرجسية كلمة ولات مسموعة بكثرة في مجتمعنا الحديث. كيفاش تنجم تعرف الشخص النرجسي؟ شنية العلامات التحذيرية والسلوكيات الأساسية الي لازمك ترد بالك منها؟ وكيفاش نجمو نفهمو الحالة الإنسانية هاذي من منظور صدمات الطفولة ونتعلموا نحميوا رواحنا منها؟

لكن الحلقة هاذي ماهيش كيما الحلقات الكلاسيكية على النرجسية. المرة هاذي ضيفي مميز برشة، 'نارسيس' أب النرجسين بيدو باش يكون ضيفنا في مزج! معاه باش نحكيو كيفاش و علاش شخصيتو ولات نرجسية، و شنوة التأثير متاعو على الناس إلي يتعاملو معاه. حلقة فيها مزج بين الحقيقة و الخيال مالزمش تفوتها.

Hosted by Ausha. See ausha.co/privacy-policy for more information.