Et si tes croyances t’empêchaient d’incarner pleinement qui tu es ?

Dans cet épisode, je poursuis avec toi, le chemin entamé autour de l’alignement et du sens.
Après avoir exploré tes valeurs profondes et comment les incarner au quotidien, il est temps d’aller voir ce qui, en nous, freine cette mise en action.

Aujourd’hui, je t'emmène au cœur des croyances limitantes : ces pensées profondes, souvent inconscientes, qui sabotent nos élans, brident notre confiance, et nous déconnectent de ce qui est essentiel.

Nous verrons ensemble comment ces croyances s’insèrent dans le cercle des pensées – ce cycle entre pensées, émotions, comportements --> et comment elles influencent, parfois sans que nous en ayons conscience, notre capacité à avancer.

Je te propose un exercice guidé de PNL pour amorcer une reprogrammation mentale : un pas concret pour transformer ces croyances en ressources, et te remettre en mouvement vers une vie plus alignée.

En fin d’épisode, je te partagerai quelques tips simples à intégrer au quotidien, pour continuer ce travail en douceur.

Et on se retrouvera bientôt pour parler de confiance en soi, et comment elle devient un pilier essentiel pour concrétiser ce qui nous tient à cœur.

Prêt(e) à faire bouger les lignes intérieures ? C’est parti pour ce nouvel épisode de Résonance

Bonne Ecoute à toi.