エピソード

  • Voyager plus durablement : le Slow Travel (Wildhartt)
    2025/05/22

    My talky Moment devient Let it Slow


    Hello! Pour ce premier épisode de la nouvelle mouture du podcast Let it Slow, je reçois Marie Frère, cofondatrice de Wildhartt, des créateurs d’aventures guidées au cœur de la nature. C’est quoi, le slow travel ? Mode de déplacement, destination, logement… comment voyager durablement ? Partir à deux pas de chez soi tout en étant dépaysé, c’est possible ? Quels sont les problèmes liés au voyage tel qu’il est vendu par les grandes compagnies aériennes et agences de voyage ? Randonnée, ski de rando, trail, packraft… c’est quoi, ces nouvelles façons de voyager ? C’est ce que vous allez découvrir dans cet épisode !! Bonne écoute !


    Retrouvez Wildhartt par ici : https://www.wildhartt.com/


    Pour en savoir encore plus sur les acteurs d'un monde durable rendez-vous sur https://letitslow.be/

    Retrouvez mes recommandations pour une vie plus slow sur mon compte instagram @elsa_lefort

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    Vous aimerez cet épisode si vous aimez : Epicea - Demain et Durable : comprendre l'écologie et agir - La fabrique du savoir - Basilic - Donne le rythme - A votre pleine santé


    Postcards by Snoozy Beats https://soundcloud.com/snoozybeats

    Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0

    Free Download / Stream: https://audiolibrary.com.co/snoozybeats/postcards

    Music promoted by Audio Library https://youtu.be/OzTWxSw9q5s


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    26 分
  • Cultiver des fleurs de façon responsable (Capucine à table, Slow Flowers Belgique)
    2025/04/24

    My talky Moment devient Let it Slow


    Hello! Pour ce dixième épisode, je reçois Stéphanie de Bellefroid, créatrice de Capucine à table, des herbes aromatiques et des fleurs comestibles cultivées avec passion, et membre de Slow Flowers Belgique, un collectif qui regroupe une multitude de producteurs et de fleuristes écoresponsables. Que se cache-t-il dans nos bouquets de fleurs ? Comment produit-on des fleurs, qu’elles soient comestibles ou non ? C’est quoi, le quotidien d’un floriculteur ? Quelle est la différence entre une fleur achetée en grande surface ou chez un fleuriste conventionnel, et une fleur cultivée de manière durable par un producteur du coin ? Des serres chauffées toute l’année et des roses transportées par avion, c’est quoi cette histoire ? C’est ce que vous allez découvrir dans cet épisode ! Bonne écoute !


    Retrouvez Capucine à table par ici : https://www.capucine-a-table.be/

    Retrouvez Slow Flowers Belgique par ici : https://www.slowflowersbelgique.com/

    Plus d'info sur les journées pépinière ouverte : https://www.capucine-a-table.be/Pepiniere.HB.htm


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    34 分
  • Opter pour une déco éthique et durable (Sapristi!)
    2025/03/27

    My Talky Moment devient Let it Slow


    Hello! Pour ce neuvième épisode, je reçois Virginie Olivier, co-créatrice de Sapristi!, un magasin de mobiliers et déco éthique en plein cœur de Namur. Comment se meubler durablement quand on a moins les moyens ? Quels critères sont importants quand on achète un meuble ou de la déco ? Quelles belles histoires se cachent derrière des produits éthiques ? Quel rôle à la seconde-main dans tout ça ? Et l'upcycling déco, on en parle ? C’est ce que vous allez découvrir dans cet épisode ! Bonne écoute !


    Retrouvez Sapristi! par ici : https://www.sapristi.design/


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    28 分
  • Fabriquer des cosmétiques naturels en circuit-court (Siprès)
    2025/02/20

    My Talky Moment devient Let it Slow

    Hello! Pour ce huitième épisode, je reçois Camille, créatrice de Siprès à mon micro. Siprès, c'est une marque belge de cosmétique végétale en circuit-court. Comment fabrique t'on des cosmétiques naturels avec uniquement des ingrédients locaux ? Qu'est-ce qui se cache derrière les mentions "x% d'ingrédients d'origine naturelle" sur nos produits ? Pourquoi est-ce important de privilégier les produits avec des ingrédients non-transformés ? C'est quoi un ingrédient riche en actifs ? C’est ce que vous allez découvrir dans cet épisode ! Bonne écoute !


    Retrouvez Siprès par ici : https://www.sipres.be/


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    Cosmétique végétale - Cosmétique naturelle - Ingrédients locaux - Marque belge - Circuit-court - Soins de la peau - Cosmétiques écoresponsables - Beauté durable - Cosmétiques bio - Produits de beauté locaux - Industrie cosmétique - Écologie et beauté - Ingrédients d'origine naturelle - Fabrication de cosmétiques - Soin naturel - Beauté éthique - Bien-être et nature - transition écologique


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    37 分
  • Entreprendre durablement avec l'économie sociale (Déclic en PerspectivES)
    2024/11/26

    My Talky Moment devient Let it Slow

    Hello! Pour ce septième épisode, je reçois Mariane, chargée de projet et pédagogie pour l'ASBL Déclic en PerspectiveES à mon micro. Déclic, c'est une association qui encourage et prône l'entreprenariat engagé à travers l'économie sociale. Qu'est-ce que l'économie sociale ? Qu'est-ce qui la différencie de l'entreprenariat classique du "business man en costard qui créé un projet pour se faire des millions" ?Comment on se lance dans l’entreprenariat ? C’est ce que vous allez découvrir dans cet épisode ! Bonne écoute !


    Retrouvez Déclic en PerspectivES par ici : https://declic-en-perspectives.be/


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    31 分
  • Made in Belgium : Confectionner des vêtements en Belgique (Opte)
    2024/10/22

    My Talky Moment devient Let it Slow

    Hello! Pour ce sixième épisode, je reçois Antoine, créateur de la marque de slow fashion belge Opte à mon micro. Opte, c'est un rêve un peu fou, celui de confectionner des vêtements de qualité en Belgique. Quelles sont les étapes de la fabrication d'un vêtement ? Comment fonctionne le travail avec une ETA ? Est-il possible de confectionner un vêtement 100 % belge, de la fibre au produit fini ? C’est ce que vous allez découvrir dans cet épisode ! Bonne écoute !


    Retrouvez Opte par ici : https://www.opte.be/


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    Slow fashion belge - Mode éthique Belgique - Création de vêtements - Fabrication locale - Mode durable - Vêtement made in Belgium - Confection textile - Production locale de vêtements - Fabrication éthique - Marque belge de mode - Créateur de mode - Entreprises de travail adapté (ETA) - Mode responsable - Industrie textile belge - relocaliser la filière textile - créateur écoresponsable - transition écologique


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    33 分
  • Les alternatives à la fast fashion (FRW de Namur)
    2024/09/26

    My Talky Moment devient Let it Slow

    Hello! Pour ce cinquième épisode, ce sont Lucie (Wabi-Sabi), Emilie (Atelier-53) et Louise (Algo Store) qui sont venues à mon micro. Elles ont toutes les trois implanté la Fashion Revolution Week à Namur en avril 2024. Quels sont les alternatives à la Fast Fashion ? Pourquoi apprendre à coudre permet de conscientiser le travail qui se cache derrière la création d'un vêtement ? Quels enjeux derrière l'upcycling ? Intemporalité et slow fashion: un mariage parfait ? C’est ce que vous allez découvrir dans cet épisode! Bonne écoute!

    Retrouver la Fashion Revolution Week de Namur ici : https://atelier-53.be/pages/frw24?srsltid=AfmBOor3aWZoCkHW38Hp7cYXYBxJM8LZs3297-PsI9ebRq6ksT3az9Bm

    Wabi-Sabi : https://www.wabisabinamur.com/notre-projet/

    Atelier 53 : https://atelier-53.be/

    Algo Store : https://algostore.be/

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    28 分
  • L'écoanxiété: on en parle ? (témoignage)
    2024/02/29

    My Talky Moment devient Let it Slow

    Hello! L'écoanxiété, on en parle ? Pour ce quatrième épisode, j'avais envie de faire un enregistrement solo pour vous parler de mon parcours avec l'écoanxiété. Comment l'écoanxiété est-elle arrivée dans ma vie ? Comment a t'elle commencé à dicter mes moindres choix ? Comment j'en suis sortie ? C’est ce que vous allez découvrir dans cet épisode! Bonne écoute!


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    21 分