Les essentiels des Shine

著者： Elodie Queen Shine
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  • サマリー

  • Le podcast d'une passionnée par les soins personnels, le relationnel et le bien-être. Mon objectif est de t’aider à prendre soin de toi de manière simple, efficace, durable afin d’atteindre ton plein potentiel. Du soin cheveux aux rituels de soins quotidiens, à des habitudes de bien-être ou relationnel, nous explorons ensemble différentes méthodes, stratégie pour gérer tes émotions, renforcer ta confiance en toi, rayonner en toute en occasion, tout en apprennent à contrebalancé entre tes responsabilités professionnelles et personnelles et bien plus encore. Chaque épisode est rempli d'inspiration, d’une bonne dose de motivation, d'anecdotes, de conseils pratiques pour t’aider à réveiller cette splendide personne qui est en toi tout en cultivant ta joie de vivre. Alors prépare-toi à découvrir une nouvelle approche du bien être qui changera ta vision de la vie quotidienne ! Bienvenue à toi 🌸 💖 On reste connectés : 🤎 Rejoins-moi sur Instagram : @ElodieQueenShine (http://instagram.com/elodiequeenshine/) 💛 Rejoins-moi sur TikTok : @ElodieQueenShine (https://www.tiktok.com/@elodiequeenshine) 🎥 Rejoins-moi sur YouTube (https://www.youtube.com/elodiequeenshine?sub_confirmation=1) 👩🏽‍💻 Entrepreneuse : l'agence 4 voeux (http://lagence4voeux.teachizy.fr) / MindBodyRoller (http://Www.tiktok.com/@mindbodyroller) / L'académie VME (https://www.instagram.com/academievme/) 🎧 Abonne-toi au Podcast afin d'être informée des nouveaux épisodes. ⭐ Si mon podcast te plaît, je t'invite à mettre une note et à laisser un avis pour me dire ce qu'il t'apporte, ce qui permettra d'aider d'autres personnes comme toi ! Sois la Queen de ta vie !!! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
    Elodie Queen Shine
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エピソード
  • #40 - Imprévus et Sérénité : Gérer l’Inattendu comme un Pro

    #40 - Imprévus et Sérénité : Gérer l’Inattendu comme un Pro
    2024/09/15

    Dans cet épisode, nous explorons des stratégies pratiques pour gérer les imprévus qui peuvent bouleverser nos journées. Que ce soit un changement de plan soudain, un problème inattendu ou une situation stressante, nous partageons des conseils pour rester calme, s’adapter rapidement et garder le contrôle face aux aléas du quotidien.


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    18 分
  • Rentrée 2024 : Astuces pour une Transition en Douceur - la minute beauté

    Rentrée 2024 : Astuces pour une Transition en Douceur - la minute beauté
    2024/08/28

    Dans cet épisode spécial rentrée, je te partage des conseils pratiques pour aborder la reprise du travail et de l'école sans stress. Que vous soyez un parent jonglant entre les trajets scolaires et le boulot, ou un professionnel cherchant à rester productif malgré un emploi du temps chargé, cet épisode vous offre des astuces pour planifier, organiser et maximiser votre temps. Découvrez comment transformer cette période souvent stressante en une transition harmonieuse, tout en maintenant un équilibre sain entre vie professionnelle et personnelle.


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    10 分
  • Clean with me en cultivant une beauté intérieure rayonnante - la minute beauté

    Clean with me en cultivant une beauté intérieure rayonnante - la minute beauté
    2024/08/21

    Dans cet épisode "Clean with me", je t'invites à m'accompagner dans une session de nettoyage interieur tout en discutant de l'importance de cultiver une beauté intérieure rayonnante. Faire le ménage peut devenir une métaphore puissante pour prendre soin de son esprit et de son âme. Je partages des réflexions sur l'importance de l'autocompassion, de la gratitude et de la positivité pour rayonner de l'intérieur, tout en soulignant que la beauté véritable commence par un intérieur sain et harmonieux.


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    5 分

あらすじ・解説

Le podcast d'une passionnée par les soins personnels, le relationnel et le bien-être. Mon objectif est de t’aider à prendre soin de toi de manière simple, efficace, durable afin d’atteindre ton plein potentiel. Du soin cheveux aux rituels de soins quotidiens, à des habitudes de bien-être ou relationnel, nous explorons ensemble différentes méthodes, stratégie pour gérer tes émotions, renforcer ta confiance en toi, rayonner en toute en occasion, tout en apprennent à contrebalancé entre tes responsabilités professionnelles et personnelles et bien plus encore. Chaque épisode est rempli d'inspiration, d’une bonne dose de motivation, d'anecdotes, de conseils pratiques pour t’aider à réveiller cette splendide personne qui est en toi tout en cultivant ta joie de vivre. Alors prépare-toi à découvrir une nouvelle approche du bien être qui changera ta vision de la vie quotidienne ! Bienvenue à toi 🌸 💖 On reste connectés : 🤎 Rejoins-moi sur Instagram : @ElodieQueenShine (http://instagram.com/elodiequeenshine/) 💛 Rejoins-moi sur TikTok : @ElodieQueenShine (https://www.tiktok.com/@elodiequeenshine) 🎥 Rejoins-moi sur YouTube (https://www.youtube.com/elodiequeenshine?sub_confirmation=1) 👩🏽‍💻 Entrepreneuse : l'agence 4 voeux (http://lagence4voeux.teachizy.fr) / MindBodyRoller (http://Www.tiktok.com/@mindbodyroller) / L'académie VME (https://www.instagram.com/academievme/) 🎧 Abonne-toi au Podcast afin d'être informée des nouveaux épisodes. ⭐ Si mon podcast te plaît, je t'invite à mettre une note et à laisser un avis pour me dire ce qu'il t'apporte, ce qui permettra d'aider d'autres personnes comme toi ! Sois la Queen de ta vie !!! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Elodie Queen Shine
ファッション・テキスタイル 個人的成功
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