Nach einer etwas längeren Pause melden wir uns wieder zurück, reden über die vergangenen Sommermonate und darüber, womit wir unsere Zeit verbracht haben. Dabei arbeiten wir persönlich die, kürzlich zu Ende gegangene, Fußball-EM im eigenen Land auf und sprechen ausführlich über das Thema Vergebung und zweite Chancen nach Vertrauensbrüchen in tieferen Beziehungen.

Wir sitzen wieder in der Sonne und sprechen über die Themen, die uns aktuell bewegen. Was ging die letzten Wochen bei uns ab, wie verbringen wir unsere freie Zeit am liebsten, wie sehr sind wir in EM-Stimmung und was sind weitere Ziele für das Jahr?

Heute sprechen wir unter luftiger Atmosphäre über ein paar Änderungen, die unseren Podcast betreffen. Gleichbedeutend geht es ab jetzt noch mehr um uns - Was sind gerade die Herausforderungen in unserem Leben? Worüber denken wir viel nach? & Wie begegnen wir selbst diesen Themen? - Auf diese Reise wollen wir Euch noch mehr mitnehmen und freuen uns wie immer über Euer Feedback!

Entscheidungen zu treffen kann sich manchmal äußerst schwierig gestalten. Es gibt verschiedene Möglichkeiten, die auf den ersten Blick alle gewisse Vorzüge besitzen. Hört man eher auf sein Bauchgefühl oder wägt man seine Wahl mithilfe der eigenen Vernunft und langen Überlegungen genau ab? Wann muss ich meine Komfortzone verlassen und wann kann es die richtige Entscheidung sein, nicht zu verändern? Aus gegebenem Anlass gehen wir diesen Fragen in unseren persönlichen Lebensentscheidungen auf die Spur.

Toxische Beziehungen lauern an jeder Ecke wie ein wildes Rettan im hohen Gras. Ob im Liebesleben, im Job oder selbst in der Familie - immer wieder gerät man an Menschen, die auf verschiedenste Arten zu Räubern von positiver Energie werden können. Wir sprechen über diese Verbindungen, wie man mit ihnen umgehen kann, wo toxisches Verhalten anfängt und über unsere eigenen Erfahrungen zu diesem Thema.

Musik spielt eine unfassbar große Rolle in unserem Leben. Wir sprechen in der heutigen Folge darüber was Musik mit uns macht und bedeutet, beleuchten unseren Umgang mit Musik, bringen Licht ins Dunkle unserer musischen Vergangenheiten und berichten darüber in welche Genres wir für gewöhnlich abtauchen.

Einen signifikanten Teil unseres Lebens verbringen wir mit Schlafen. Dennoch ist das Thema bei den meisten Menschen kaum im Blickfeld und die Wichtigkeit von gutem Schlaf im Bezug auf unser Leben wird oft unterschätzt. Wir sprechen in dieser Folge über unsere Schlafroutinen, worauf wir für einen guten Schlaf achten und warum Esel in Teilen Amerikas nicht in Badewannen nächtigen dürfen.