• Lauftraining strukturieren - Die Grundlagen

  • 2022/12/05
  • 再生時間： 18 分
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Lauftraining strukturieren - Die Grundlagen

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  • サマリー

  • Wie strukturiert man ein Lauftraining? Hier meine Sichtweise von 5 bis 42km und darüber hinaus!

    Viel Spaß beim reinhören.  
    YouTube: www.youtube.com/c/Turnschuhheizer
    Instagram: www.instagram.com/derturnschuhheizer/
    Strava: www.strava.com/athletes/75529112
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あらすじ・解説

Wie strukturiert man ein Lauftraining? Hier meine Sichtweise von 5 bis 42km und darüber hinaus!

Viel Spaß beim reinhören.  
YouTube: www.youtube.com/c/Turnschuhheizer
Instagram: www.instagram.com/derturnschuhheizer/
Strava: www.strava.com/athletes/75529112
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