La postura non è ciò che pensi
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La postura non è ciò che pensi
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このコンテンツについて
La postura è tutto ciò che rimane dopo che il corpo ha sperimentato qualsiasi possibilità di scappare da dolori o disagi.
Infatti ogni volta che stiamo male il nostro organismo mette in atto delle strategie, dette compensi, che servono per alleviare i fastidi e ritrovare benessere nell'immediato.
Nel creare questi compensi il corpo è molto intelligente, perché li elabora in modo molto funzionale ma il loro beneficio è tale solo se viene messo in atto esclusivamente nel momento critico.
Dobbiamo pertanto evitare che i compensi riemergano come protezione anche quando non ne abbiamo bisogno.
Infatti i compensi mantenuti per un tempo prolungato fanno lavorare il corpo più del dovuto causando stress e sottraendo energia sia al corpo che all'anima.
In tutta questa questa situazione di tensione il diaframma è il grande regista, quindi capite bene che il respiro gioca un ruolo decisivo sulla postura e sul benessere generale della persona.
Per questa ragione qui da Quantum Salus abbiamo creato il percorso Corpi Liberi che ci consente di lavorare su questi aspetti che coinvolgono la postura e molti altri.
Siamo convinti che solo lavorando sull'intero sistema posturale potrai ritrovare il tuo benessere generale.
Vuoi saperne di più?